Merawat Kesehatan Kulit Dengan Buah

Halo para sobat netter yang baik, lewat kesempatan kali ini saya akan berbagi tip kesehatan hanya dengan mengkonsumsi buah-buahan yang ternyata sangat berguna untuk kesehatan kita.

Menariknya buah-buahan dapat mengurangi tanda penuaan, mencerahkan kulit kusam.
Buah apa saja yang paling berkhasiat bagi tubuh?

Jika asupan air, mineral dan vitamin yang penting bagi kelembapan dan kesehatan kulit ternyata berkurang, akan mengakibatkan bibir pecah-pecah, kulit menjadi kering dan kusam, Anda pun tidak tampil segar.
Menambahkan beberapa buah-buahan bergizi dapat membantu Anda mengurangi tanda-tanda di sebutkan di atas.

Berikut ini beberapa buah yang berkhasiat bagi kesehatan kulit:

Blueberry,Blackberry, stroberi dan plum.
Menurut Dewan Informasi Makanan Internasional, keempat buah ini mengandung konsentrasi tinggi antioksidan. Meskipun penelitian ini masih belum meyakinkan, antioksidan (khususnya jenis yang dikenal sebagai flavonoid) dipercaya berkhasiat menetralisir radikal bebas yang dapat merusak sel-sel kulit. Sangat mudah untuk mengingat makanan mana yang memiliki antioksidan karena mereka kaya akan warna.

Pepaya
Kandungan di dalam pepaya berkhasiat menjaga kekencangan kulit dan mencegahnya kendur. Sebagai buah yang mengandung antioksidan terbanyak, buah tropis ini juga memiliki beta-karoten, vitamin C, flavonoid, folat, kalium, magnesium, dan serat. Vitamin C penting bagi produksi kolagen, protein yang menyediakan kulit dengan struktur dan memberi kekencangan dan kekuatan pada kulit.

Alpukat
Jikat kulit Anda terasa kering, Anda sebaiknya mengonsumsi buah alpukat. Meskipun buah ini tinggi kandungan lemak, mereka kaya akan lemak tak jenuh tunggal yang dikategorikan sebagai lemak sehat. Lemak tak jenuh tunggal sangat penting untuk kulit Anda, karena mereka membantu melembabkannya dan menggantikan minyak yang terbuang saat kita menjalani rutinitas membersihkan muka.

Kurma,apel, Pir dan pisang
Serat yang berguna untuk membantu mengeluarkan racun dalam tubuh, sering dikandung dalam buah-buahan. Ini di buktikan oleh para Peneliti di School of Medicine Tufts University , serat juga membantu mencegah racun mencapai jaringan kulit Anda dengan memindahkannya ke usus dan mengantarkannya ke luar sebagai kotoran. Pir, kurma, apel dan pisang, kaya akan serat, dan rasa manis alami mereka dapat memuaskan keinginan mengonsumsi gula.
Gula pasir bisa menyebabkan peradangan yang bisa membahayakan kesehatan kulit Anda.

Silahkan mencoba, semoga bermanfaat

Jemaah Naqsabandiyah Idul Fitri Hari Senin

Menurut sumber berita yang saya baca di metrotvnews, Ada sekitar 100 orang pengikut Tarekat Naqshabandiyah Surau Baitul Makmur, Pasar Baru, Kecamatan Pauh, Kota Padang, Sumatra Barat, merayakan Idul Fitri 1432 Hijriah pada Senin (29/8).

Berdasarkan keyakinan mengacu pada perhitungan metode hisab munjid serta rukyatul hilal (melihat bulan) yang digunakan dalam menentukan awal bulan, 1 Syawal 1432 Hijriah jatuh pada Senin 29 Agustus," kata Mursyid (pimpinan) Jamaah Tarekat Naqshabandiyah Surau Baitul Makmur, Syafri Malin Mudo, di Padang, Ahad (28/8) malam.

Menurut dia, metode hisab munjid yang digunakan jemaah Tarekat Naqshabandiyah untuk menentukan awal bulan berasal dari Mekah yang dikarang ulama besar di zaman Rasulullah. Selain itu, kata dia, dalam melaksanakan rukyatul hilal (melihat bulan) dilakukan secara langsung pada 8, 15, 22 dan 30 Syaban.

Ia mengatakan berdasarkan hasil rukyatul hilal ditetapkan 1 Ramadan 1432 Hijriah jatuh pada 30 Juli 2011. Setelah digenapkan 30 hari, 1 Syawal bertepatan pada 29 Agustus 2011. (Senin, 29 Agustus 2011) semua pengikut Tarekat Naqshabandiyah di Sumatra Barat sebanyak sekitar 8.000 orang merayakan Idul Fitri 1432 Hijriah, katanya.

Ia mengatakan walaupun berbeda tanggalnya dengan pemerintah dalam merayakan Idul Fitri, tidak ada persoalan. "Pemerintah memiliki dasar dalam penetapan Idul Fitri, kami juga punya dasar yang mengacu pada Al-Quran dan Hadis," katanya.

Menurut dia, di Padang terdapat puluhan masjid dan musala yang menjadi pusat peribadatan jemaah Tarekat Naqshabandiyah. Masjid dan musala tersebut tersebar di Kecamatan Pauh dan Kecamatan Lubuk Kilangan. Di Pasar Baru terdapat dua musala dan di Kecamatan Lubuk Kilangan 29 musala.

Sebelumnya menanggapi hal tersebut, Kepala Bidang Urusan Agama Islam (Urais) Kementerian Agama Wilayah Sumatra Barat, Marzuki tetap mengimbau masyarakat agar merayakan Idul Fitri sesuai dengan keputusan pemerintah.

"Dengan menunggu keputusan pemerintah akan menghilangkan keraguan terhadap penetapan Idul Fitri," katanya.

Ia berharap pelaksanaan Idul Fitri 1432 Hijriah dapat dilakukan dengan serentak sehingga suasananya menjadi lebih khidmat. Namun jika ada masyarakat yang lebih awal merayakan Idul Fitri mari saling menghormati dan menghargai perbedaan tersebut.

"Perbedaan tersebut merupakan rahmat dan momentum Lebaran harus dijadikan sarana untuk meningkatkan ukhuwah serta silaturahmi dengan sesama," katanya.

KI Adalah Tersangka Pemerkosaan di Karaoke XKTV Sency

Perampokan kini semakin marak kita lihat di TV maupun di berbagai situs dalam negri dan manca negara,seperti kejadian di salah sebuah pusat karaoke XKTV Senayan City (Sency).

Polisi masih memproses kasus pemerkosaan PT (19) oleh KI (23) di Karaoke XKTV Senayan City (Sency), Jakarta Pusat. Hingga kini KI tetap merupakan tersangka tunggal.

"Belum ada (tersangka baru)," ujar Kasatreskrim Polres Jakarta Pusat AKBP Firman saat ditanya apakah ada penambahan tersangka dalam kasus itu, Senin (8/8/2011).

Pemerkosaan itu dilakukan di toilet ruang karaoke oleh tersangka. Tersangka diduga juga sempat memotret korban yang tidak berdaya dan menyebarkan gambarnya kepada teman-temannya lewat BBM.

Ditanya soal hasil pemeriksaan pada pengelola XKTV, Firman menjawab,"Nggak ada."

Peristiwa pemerkosaan itu terjadi pada Selasa 26 Juli malam. Saat itu PT, KI, dan sejumlah rekannya melakukan karaoke bersama. Acara santai ini diisi dengan minum minuman keras. Diduga karena mabuk, pelaku memperkosa korban yang juga teler, diduga karena dicekoki pelaku. Peristiwa ini baru dilaporkan pada Jumat 29 Juli.

KI kini sudah ditahan di Mapolres Jakarta Pusat. Polisi menjeratnya dengan pasal 286 KUHP yang ancamannya 9 tahun penjara.

Kata-Kata Bijak

Salam jumpa kembali sobat para netter melalui kata-kata bijak yang saya kutip dari berbagai sumber terutama dari mentor yang sangat luar biasa yaitu Bapak mario Teguh dimana setiap kata-kata bijaknya saya koleksi dan saya jadikan sebuah artikel dengan tujuan supaya kita bisa sama-sama mengambil hikmah dari kata bijak tersebut.

Langsung saja,,,,,,

Kepandaian tdk selamanya berjodoh dengan kekayaan. Tetapi kerja keras selalu dinanti oleh uang & kemakmuran.
=================
Cinta bukan untuk menyatukan perbedaan namun mengajarkan kita utk bisa menjadi dewasa menyikapi perbedaan itu.
==================
Perpisahan mungkin menakutkan tapi bila itu jalan menuju kebaikan- tugas kita hanya mengikhlaskan semua terjadi.
======================
Org yg mengalah, walau awalnya muncul kecewa, nmn saat mrk ikhlas, mk kekecewaan itu berubah jadi senyuman yg menyembuhkan.
================================
Rintangan diberikan kepada org biasa agar mereka menjadi luar biasa.
===================================================
Resep Bahagia? Cukup sederhana, Caranya: saling berbagi, bebaskan hati dari rasa benci dan mudahkan dalam memaafkan.
=======================
Bahagia & tak bahagia bukan berasal dari apa yg Anda miliki, tapi berasal dari pikiran Anda.
===================================================================
Org pengalah akan membuat masalah besar jadi cepat selesai. Org egois hanya membuat masalah sepele jadi besar.
===================
Atasilah satu kesulitan maka anda akan terhindar dari ratusan kesulitan lain.
=======================================================
Jangan terlalu lama menutup diri karna luka masa lalu, buka hati dan berilah kesempatan orang yang benar² mencintaimu.
========================
Jangan menatap apa yang telah nyata hilang dalam hidupmu-lupakan dalam2. Biarkan hal2 yg baru datang warnai hidupmu.
======================

Backlink Dofollow

Tidak ada kata sapaan yang paling layak saya ucapkan selain kata "hai" soheb netter, seperti judul artikel kali ini "backlink dofollow" yang banyak di posting oleh para master blogger maupun seo.

Meski demikian saya rasa gak salah juga kan sekiranya saya memposting beberapa saja backlink dofollow ter update tahun ini dari sekian banyak backlink dofollow yang ada diantaranya adalah seperti yang di bawah ini.

Untuk menghemat energi langsung saja saya paparkan mungkin ada di antara soheb yang pengen mencoba untuk mendongkrak blognya.
Jreng jreng,,,,,, ini dia ada sekitar 200 backlink dofollow yang bisa soheb manfaatkan untuk blog soheb, waoooooo,,,,, lumayan kan?

http://fadli.org
http://dhuwuh.blogspot.com
http://devit1104.blogspot.com
http://www.dab-penyo.com
http://endarfitrianto.blogspot.com
http://e-je.blogspot.com
http://sebagianduniaku.blogspot.com
http://www.areros.co.cc
http://tidaro.blogspot.com
http://kolomkesehatan.blogspot.com
http://hapebewe.blogspot.com
http://caesarsoes.blogspot.com
http://sapimoto.com
http://subagya.blogspot.com
http://apocalytyo.blogspot.com
http://ruang-ihsan.blogspot.com
http://Posting-an.blogspot.com/
http://www.dexno.com
http://numb3rblog.blogspot.com
http://indrowicahyo.blogspot.com
http://penyo.web.id
http://linklink-exchange-directory.blogspot.com
http://komunitaskami.com
http://www.aliyusrie.com
http://cariuangtambahan.blogspot.com
http://fahry.com
http://peluang-uang.blogspot.com
http://bisnis-inter-net.com
http://melodanta.com
http://kerjakeras.com
http://id.latuminggi.com
http://javabis99.blogspot.com
http://amuysblog-berbagi.blogspot.com
http://www.abdulkamil.com
http://perwira28.blogspot.com
http://muklispurwanto.blogspot.com
http://Posting-an.blogspot.com/
http://www.dexno.com
http://numb3rblog.blogspot.com
http://indrowicahyo.blogspot.com
http://penyo.web.id
http://linklink-exchange-directory.blogspot.com
http://komunitaskami.com
http://www.aliyusrie.com
http://cariuangtambahan.blogspot.com
http://fahry.com
http://peluang-uang.blogspot.com
http://bisnis-inter-net.com
http://www.tantan-hilyatana.net
http://dummy-for-u.blogspot.com
http://top-tips-trik.blogspot.com
http://yanuar.kutakutik.or.id
http://www.agusnaim.web.id
http://jovieblog.blogspot.com
http://awanclickerz.blogspot.com
http://inicuma.blogspot.com
http://www.amriawan.blogspot.com
http://kurnia-one75.blogspot.com
http://ristizona.blogspot.com
http://semuadablog.blogspot.com
http://ot-indo.blogspot.com
http://seira277.blogspot.com
http://www.akhatam.com
http://anakboncel.net
http://ravatar.blogspot.com
http://jadilahygterbaik.blogspot.com
http://firta-ku.blogspot.com
http://marsudiyanto.blogspot.com
http://dukundigital.blogspot.com
http://kocakgila.com
http://mradhi.com
http://Posting-an.blogspot.com/
http://www.dexno.com
http://numb3rblog.blogspot.com
http://indrowicahyo.blogspot.com
http://penyo.web.id
http://linklink-exchange-directory.blogspot.com
http://komunitaskami.com
http://www.aliyusrie.com
http://cariuangtambahan.blogspot.com
http://fahry.com
http://peluang-uang.blogspot.com
http://bisnis-inter-net.com
http://lovepassword.blogspot.com
http://hanyainfo.blogspot.com
http://achiles-punyablog.blogspot.com
http://www.nyegik.com
http://ch4kim.blogspot.com
http://jimmy-polii.blogspot.com
http://oktasihotang.com
http://www.baladika.info
http://lifestyle-inspiration.blogspot.com
http://catatan-online-pemula.blogspot.com
http://babbicool.blogspot.com
http://danu.web.id
http://jimmykurniaindradjaya.com
http://emerzet615.blogspot.com
http://top73.blogspot.com
http://erwin-nassa.com
http://www.indo.arsharing.com
http://alamsyah.rasyid.net
http://www.brokencode.biz
http://koolsonic.com
http://tonijauhari.blogspot.com
http://www.jimmysun.net
http://www.sumintar.com
http://www.blogguebo.com
http://sawali.info
http://malapu-pro.com
http://chodirin.or.id
http://www.cosaaranda.com
http://hitmansystem.com/blog
http://www.izandi.com
http://harry.sufehmi.com
http://www.andaka.com
http://www.komunitaskami.com
http://ningtyasindri.blogspot.com
http://www.gareng.net
http://www.dewahyoe.org
http://brokethesoul.com
http://wawanwae.blogspot.com
http://blog.sampepuas.com
http://harry99.info
http://www.lutfi-rifai.web.id
http://semarangreview.blogspot.com
http://www.penulislepas.com
http://www.permanaj.net
http://penyuonline.info
http://www.arhan.web.id
http://nichpakaich.net
http://poetramahardika.blogspot.com
http://www.promobebas.com
http://gudangmusik.blogspot.com
http://idebisnisusaha.com
http://www.vaseppi.com
http://wanadamsyah.blogspot.com
http://kreatifplus.blogspot.com
http://www.hilmanpribadi.com
http://www.lutfigoblog.com
http://www.m4s73r.com
http://rehesa.com
http://muhammad.robee.web.id
http://freewareforall.blogspot.com
http://utchanovsky.com
http://blog.mriza.web.id
http://bernard-notes.com
http://tera.sirumah.com
http://mybluegreen.net
http://awan.wibawa.net
http://ngkong.net
http://negerihijau.blogspot.com
http://hardono.melesat.com
http://www.ceritaonlineku.com
http://klikfan.com
http://saintangel08.blogspot.com
http://agusnaim.web.id
http://e-marketingjournal.com
http://yasrama.blogspot.com
http://ivan.faderlan.com
http://www.bintorobisnis.com
http://m-alwi.com
http://blognyajingga.blogspot.com
http://blog.yopanprihadi.com
http://realish.net
http://www.rozy.web.id
http://www.exelinca.com
http://oricadiary.blogspot.com
http://andy.web.id
http://denbagus.net
http://ahmedridho.co.cc
http://bamznyubi.co.cc
http://rayzahome.blogspot.com
http://jingga.web.id
http://komputer.kreatips.com
http://red-gear.blogspot.com
http://muliardybanun-online.com
http://www.tontowi.com
http://panakleak.com
http://jejakgeografer.com
http://www.ad4msan.com
http://www.inovasibiz.com
http://koran-kita.blogspot.com
http://adegustiann.blogsome.com
http://berkebundollar.co.tv
http://jemput-rizki.blogspot.com
http://www.kabarbisnis.info
http://maungtasik.blogspot.com
http://www.elmoudy.com
http://rizki-itmanager.blogspot.com
http://www.arielz.net
http://bloggeraddicter.blogspot.com
http://roger2211.blogspot.com
http://blogsohib.com
http://nugrohoadipratama.com
http://mierz.sitekita.com
http://andreas-bisnismurah.blogspot.com
http://designofpassion.blogspot.com
http://technosurvivor.com
http://www.karawanginfo.com
http://ikut-ngeblog.blogspot.com
http://blog.bi2t.com
http://axog.blogspot.com
http://jmorris.name
http://www.thedailyfuzz.com
http://davedragon.rilysi.com
http://www.fatmanunleashed.com
http://xiirus.net
http://nthambazale.blogspot.com
http://ngulikku.blogspot.comulikku.blogspot.com




Semoga bermanfaat

Manfaat Air Kelapa

Sobat tau air kelapa kan? pasti dong,,,, nah ternyata air kelapa mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh,bukan hanya itu lho? air kelapa juga sangat bermanfaat bagi kaum hawa yang lagi hamil.
kalo saja kebetulan ada di antara sobat yang lagi baca artikel ini bisa di coba deh resep ini hehehe,,,, mungkin ada tetangga yang mengidap penyakit seperti yang saya posting pada artikel kali ini.

Dapat memulihkan stamina
Dengan minum air kelapa muda hijau yang dicampur sedikit gula apat memulihkan stamina kita, apalagi di tambahkan dengan es jika perlu, mantaaaaap

Terhadap anak yang cacingan
Tuangkan segelas air kelapa muda dan beri sedikit sari jeruk sitrun lalu kasi minum kepada anak yang mengalami gangguan cacingan.

Gatal-gatal pada kulit
Cara yang lebih manjur untuk menyembuhkan penyakit kulit adalah, Rendam kurang lebih satu genggam beras dalam air kelapa muda yang masih berada dalam tempurung selama 5-7 jam hingga beras terasa asam. Lalu giling beras itu hingga halus (menjadi tepung). Kemudian oleskan bahan tersebut pada bagian tubuh yang gatal, eksim, luka, atau telapak kaki pecah. Lakukan setiap hari sampai penyakit gatal itu hilang.

Terhadap luka bakar
Silahkan sbat coba dengan menCampurkan sejumput bubuk kunyit dan air kapur sirih pada air kelapa lalu Oleskan bahan tersebut di bagian yang terkena luka bakar. insya allah dalm rasa panas akan segera hilang.

Mengandungi Elektrolit Alami
Air kelapa muda kaya dengan kandungan elektrolit, klorida, kalsium, potasium, magnesium, sodium, dan riboflavin. Sebagai isotonik alami yang kaya mineral dan memiliki elektrolit sama dengan elektrolit tubuh, air kelapa muda sangat bermanfaat untuk rehidrasi dan memulihkan stamina tubuh.
Ibu hamil membutuhkan lebih banyak air dibandingkan orang lain. Dehidrasi selama kehamilan dapat menyebabkan berbagai komplikasi, termasuk sakit kepala, kram, edema dan bahkan kontraksi yang dapat menyebabkan persalinan prematur.

Diuretik Alami
Sebagai diuretik natural yang steril, air kelapa muda juga sanga baik untuk melancarkan air seni dan membantu membersihkan saluran kemih. Hal ini berkhasiat mengeluarkan zat-zat toksin dari tubuh dan mencegah infeksi saluran kemih yang juga cukup umum terjadi pada wanita hamil.

Dapat Meningkatkan HDL
Air kelapa muda tidak mengandung lemak dan kolesterol, bahkan menurut riset dapat meningkatkan kolesterol baik (HDL) di dalam tubuh.

Sekalipun Sejauh ini masih belum ada para peneliti yang secara ilmiah membuktikan kebenaran saran tersebut. Namun, air kelapa muda memang mengandung berbagai zat yang bermanfaat bagi ibu hamil. Zat-zat itulah yang barangkali secara tidak langsung membuat bayi menjadi lebih sehat sebagaimana disebutkan dalam saran tradisional itu.

semoga bisa bermanfaat

Cara Menghindari Stres - BERITA DAN CARA

Cara Menghindari Stres - BERITA DAN CARA

Cara Menghindari Stres

Hallo sobat tercinta, pa kabar, baik2 aja kan,,,? semoga di kesempatan ini sobat sentiasa dlm lindungan sang penguasa jagat raya ini.

Sekian lama saya gak pernah posting atau membahas tentang stress. Nah pada kesempatan kali ini saya ingin berbagi secuil pengalan untuk di coba dengan harapan semoga saja kita bisa terhindar dari penyakit yang namanya stress.
Terlalu banyak yang membuat kita menjadi strss contohnya macet dlm perjalanan, masalah keuangan, kehancuran dalam berhubungan, ini merupakan secuil dari sekian banyak masalah yang timbul pada diri kita.

Saya pernah memposting tentang cara mengatasi stress dan tujuan saya memposting kembli tentang cara mengatasi stress ini sebagai pelengkap artikel yang lalu.
Namun Sebelum saya melanjutkan, saya ingin memberikan penekanan bahwa stress sebetulnya juga dapat menjadi positif.
Sebagai contoh, ketika kita di hadapi dengan masalah keuangan. ketika Stress menghadapi masalah keuangan,ini seakan meningkatkan kemampuan untuk mendapatkan penyebap stress itu, Juga misalkan peristiwa-peristiwa seperti perkawinan, memiliki bayi, atau memiliki rumah baru – hal-hal ini justru dapat merubah kehidupan anda menjadi lebih baik.
Diluar hal-hal positif diatas, perasaan stress sebaliknya bisa mengganggu kesehatan kita, kestabilan emosi anda dan hubungan anda bersama orang lain. Tanda dan gejala stress bermacam-macam tergantung kepada masing-masing orang, seperti : sakit kepala, kelelahan, ketegangan pada otot, depresi, mudah marah, khawatir, hilang ingatan, tidak memiliki selera humor, gelisah, makan berlebihan, merokok yang tiada henti, minum bahkan kecanduan obat.
Nah, langkah apa saja yang akan kita lakukan untuk mengurangi stress ini? Berikut ini ada beberapa cara sderhana untuk mengurangi stress

IMPIAN

Tidak sedikit diantara kita menaruh impian/harapan yang tidak realistik. Tidak salah,saya masih ingat betul ketika saya mengadiri seminar dimana pada saat itu pembicaranya adalah bapak RUDI M NOOR, beliau mengatakan “buatlah impian yang besar kalau ingin mendapatkan hasil yang besar.”.
Mempunyai impian yang tinggi dapat meningkatkan kemampuan kita untuk mencapainya, namun jika impian itu masih jadi tanda tanya, apa lagi sampai berpikiran yang negatif sebaiknya di lupakan saja kalu tidak di barengi dengan tindakan karna hal inilah yang akan membuat kita stress, sperti pepatah mengatakn "lebih besar pasak daripada tiang"

OLAH RAGA

Lakukan akivitas olah raga, dimana kegiatan ini juga sangat membantu kita mengurangi stress, melalui pelepasan endorphins, yaitu hormon anti depresi yang dimiliki tubuh.
Aktivitas olahraga seperti jogging, berenang dan aerobik dapat membuang energi yang jika didiamkan dapat tertimbun di dalam tubuh.

PERSIAPAN

Ketika kita berbicara di depan umum, apa lagi baru pertama kali, rasa kaku dan gemetar tidak bisa di kendalikan, rasa takut salah di depan publik cukup membuat kita down,Hal spsrti ini yang bisa menimbulkan rasa stress.
Salah satu cara yang cukup efektif untuk mengatasi hal ini adalah anda melakukan persiapan yang mapan.
Kita juga bisa melakukan latihan paling tidak di depan keluarga atau teman-teman anda.

ISTIRAHAT DAN BERLIBUR

Setelah kita melakukan pekerjaan sebiknya kita beristirahat untuk menormalkan kembali pikiran kita akibat pekerjaan yang begitu banyak dan mendesak untukndi klearkan. jika dipaksakan, fokus anda sudah pasti akan terganggu. Akibatnya kualitas pekerjaan anda akan menurun. Jika memungkinkan, pergilah jalan-jalan ke tempat wisata mungkin atau ke tempat dimana kita mersa fresh.


Sempoga bisa membantu

Kata Bijak

Hey sobat pembaca, pa kabar, rasanya udah lama saya gak posting tentang kata-kata mutiara maupun kata bijak, pada kesempatan kali ini saya akan posting kata-kata bijak yang saya kutip dari berbagai sumber yang bisa kiranya sebagai motivasi teruama sekali untuk saya pribadi dan untuk sobat tentunya, jika postingan ini dirasa bagus saya sangat mengharapkan komentar sobat untuk mendorong blog ini agar tetep di update. saya ucapkan terimakasi banyak sebelumnya, selamat menbaca.


Keberanian adalah salah satu
kualitas utama seorang pemimpin.

Orang biasa yang jujur dan berani melakukan
yang ditakuti oleh kebanyakan orang,
akan tampil dan naik sebagai pemimpin.

Perhatikanlah bagaimana orang-orang
yang seharusnya menjadi pembesar,
berlaku dengan keberanian kecil
karena hutang keburukan dalam pergaulannya.

Ketidak-jujuran adalah perusak keberanian.
===============================

Setiap pribadi mengawali keinginannya
untuk mencapai keprimaan diri
dengan sebuah imajinasi yang besar.

Tapi karena reaksi yang salah
terhadap kesulitan hidup,
dia berpikir kecil, merasa kecil,
dan menginginkan yang kecil.

Mulai hari ini
marilah kita membiasakan diri
untuk berpikir besar,
meyakini hak untuk berhasil tapi rendah hati
rajin bekerja, dan mensyukuri hasil kecil
untuk mencapai kehidupan yang besar.
===========================

Engkau yang hatinya bergembira
karena menemukan sudut kecil
untuk menghamparkan sajadah
bagi sujudmu,
adalah sekaya-kayanya jiwa.

Gelimang rasa hati yang bernilai kesurgaan
bukanlah rasa bangga
karena memiliki yang lebih banyak
daripada saudaramu,

tapi rasa syukurmu
karena engkau diijinkan menjadi jiwa
yang berserah seutuhnya
kepada Tuhanmu Yang Maha Esa.

Hatimu yang bergetar itu,
sesungguhnya menahan sorak sorai
kegembiraannya
karena ia tahu
bahwa engkau dicintai Tuhan.

Aamiin
======================

Apa pun yang Anda kerjakan
dengan kesungguhan untuk membahagiakan dia
yang Anda cintai,
akan menjadi hadiah yang juga memuliakan diri Anda.

Ingatlah,

Tidak ada orang yang hidup dengan hati
yang penuh cinta,
yang tidak menjadi pribadi yang tenteram dan terpelihara.

Maka jika Anda berencana hidup panjang
dan menua bersamanya,
hiduplah dalam persahabatan yang saling memelihara
ketenteraman hati satu sama lain.
========================

Lebih baik menjadi kucing
dalam kehidupan yang sesungguhnya,
daripada menjadi singa dalam lamunan.

Sebagian dari kita sedang terperangkap
dalam keindahan lamunan yang menipu,
yang menjauhkan hati mereka
dari pekerjaan yang menceriakan
dan dari persahabatan yang menumbuhkan.

Hidup sederhana
dalam keluarga yang penuh kasih,
dan bekerja untuk mengunduh rezeki yang halal,
adalah jauh lebih indah
daripada hidup jaya, kaya,
dan tenar dalam lamunan.

Marilah kita bekerja.

Mario Teguh

Aku Yang Merindu

kesejukan kasih Tuhan,
sampaikanlah ini dengan mesra,
Tuhan-ku yang sangat aku kasihi,
kekasih-Mu yang kecil ini sedang bersedih.

Hatiku yang lemah ini tenggelam dalam ragu,
jantungku gemetar takut,
tubuhku meleleh letih,
dan tangisku mencekat nafasku.

Aku yakin Engkau tersenyum
melihatku tak sabar menanti penyelamatan-Mu.

Tuhan-ku, tolonglah aku.
Keluarkanlah aku dari derita ini.
Tidurkanlah aku, indahkanlah mimpiku,
dan bangunkanlah aku dalam damai dan tenang.

Mario Teguh

M Nazaruddin Hari Ini Di Periksa KPK

M Nazaruddin,Tersangka kasus dugaan suap Sesmonpora dalam proyek Pembangunan Wisma Atlet SEA Games,
dijadwalkan akan menjalani pemeriksaan hari ini di Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK). Kepastian ini disampaikan Kabag
Pemberitaan dan Informasi KPK, Priharsa Nugraha kepada wartawan di Gedung KPK.

"Hari ini, N diperiksa sebagai tersangka," kata Priharsa Nugraha, Senin (15/8).

Pemeriksaan hari ini merupakan pemeriksaan lanjutan setelah mantan Bendahara Umum KPK ini diperiksa pada Sabtu (13/8)
pascapemulangannga dari Kolombia.

Seperti yang di beritakan di TV dan berbagai surat kabar, Nazaruddin sudah ditetapkan sebagai tersangka sejak 30 Juni 2011 lalu dan menjadi buronan
interpol sejak 4 Juli 2011. Mantan Bendahara Umum Partai Demokrat ini ditangkap di Cartagena, Kolombia oleh interpol
pada Minggu (7/8) dan kemudian dipulangkan ke Indonesia pada Sabtu (13/8). KPK menitipkan Nazaruddin di Rutan Mako Brimob
Kelapa Dua, Depok.

ABG Ala Korea

Ternyata anak baru gede (ABG) yang kini lagi2 kecantol dengan pakaian ala korea.
Kaum remaja ini meminati baju, kaos tangan, syal, kaos kaki dan aksesoris lainnya yang bergaya Korea.
seperti Kaos kaki musim dingin . Kaos kaki musim dingin kini banyak dijual meski Indonesia sebagai
negara tropis tidak memiliki musim dingin sebagaimana korea, jepang dan Negara lainya.

Kebanyakan remaja membeli barang bukan karena fungsinya akan tetapi mereka fungsikan bagaimana supaya mereka bisa tampil seperti idola
kesayangan mereka.DENGAN Hadirnya drama-drama Korea di stasiun televisi membawa warna tersendiri dalam dunia fashion.

seorang supervisor Pink di Mal Panakkukang, mengakui besarnya minat remaja terhadap produk-produk Korea.

“Sekarang memang lagi tren hal-hal yang berbau Korea, makanya mayoritas pernak-pernik kami impor dari korea.” tuturnya.

“Kaos kaki berbahan dasar woll ini sejak sebulan lalu laris terjual.
Karena disini tidak ada musim penghujan, pembeli yang mayoritas ABG menggunakan kaos kaki ini pada musim
penghujan seperti sekarang,” beber Raya.

Sepasang kaos kaki musim dingin dibanderol Rp. 20.000,-.
Sedikit lebih mahal dari kaos kaki biasa yang dijual seharga Rp.7500,-hingga Rp.10.000.
Meski demikian, toh kaos kaki musim dingin tetap laris di pasaran.

Ibu

… “Ummuhu wahnan ‘alaa wahnin wa fishaaluhuu fii ‘aamaini” … *

… Ibunya telah mengandungnya dalam keadaan lemah, yang bertambah-tambah lemah, dan menyapihnya dalam dua tahun …

Begitulah Allah SWT mengabadikan perjuangan dan pengorbananmu

Selama membesarkanku

Ibu, engkau bukan hanya kasih tapi rasa itu sendiri

Hanya Ibu yang bisa marah karena cinta

Dan tetap sayang meski sedang murka

Hanya Ibu yang menangis kala bahagia

Dan tersenyum disaat berduka

Engkau tidak hanya tempat mendidik atau guru tapi ilmu itu sendiri

Yang mengajariku mulai dari membuka mata pertama hadir di dunia

Sampai memaknai seisi dunia

Membimbingku mulai dari melafal kata pertama tanpa makna

Hingga membaca keagungan alam raya

Mendukungku mulai dari langkah pertama

Sampai mengarungi kehidupan fana

Engkau bahu paling kuat dan nyaman untuk menyandarkan lelahku

Engkau belai paling lembut untuk meredakan sedihku

Engkau dekap paling aman untuk menghalau takutku

Engkau do’a paling mustajab yang mengiringi hidupku

Engkau bersedia mati untuk hidupku

Engkau memilih sakit untuk sehatku

Engkau pun rela sengsara untuk bahagiaku

Hanya padamu Ibu, bakti tertinggi seorang lelaki

Bahkan surga pun tunduk di bawah telapak kaki

Sehingga ketika Rosul SAW ditanya tentang siapa yang paling berhak memiliki bakti tertinggi

Maka beliau pun menyebut namamu tiga kali

Duhai tentu benar jika untuk Ibu

Meki kulalukan apa saja, kuberikan apa saja, kubawa kemana saja

Kurawat dan kulayani sepanjang tidur dan terjaga

Kata Umar RA itu belumlah cukup

Karena dulu Ibu melakukannya sambil berdo’a untuk kehidupanku

Sedangkan aku melakukannya sambil menanti kematianmu

Apalagi yang bisa aku persembahkan padamu Ibu

Jika Allah dan Rasul-Nya memuliakanmu serupa itu

Hanya sebaris doa kala mengingatmu

“Allahummaghfirlahaa, warhamhaa, wa ’afihaa, wa’fu ‘anhaa”

* QS. Luqman : 14


By:

Tunggu Aku

Aku berangkat bersama senja
Teriring adzan yang menggema
Titik-titik air menerpa wajahku
Dan angin menghembusku dalam beku
Bengawan meluapkan airnya sampai tepi
Berkas cahaya kilat merobek kabut tipis tepian sungai
Gemuruhnya sanggup membuyarkan sepi

Aku berangkat untuk bertemu
Kuharap kau tak ragu dan lelah menunggu

By:

Mengikat Matahari

Derak-derak roda kereta mengiringiku dalam tiga jam dari ‘Pusar Dunia’ Cuzco
Menuju puncak bukit yang menyimpan situs kuno
Machu Picchu yang telah berdiri hampir lima setengah abad
Puncak tua yang begitu agung menantang perubahan jagad
Tetap bertahan dari pergerakan sebuah ramalan
Akan menghilang ditelan jaman
Aku berjalan menyusuri setapak jalan di pinggang bukit
Menyapa beberapa ilama dari keluarga kameloid
Dan berhenti di Inhuitana
Tempat para pendeta melangsungkan upacara
Mengikat matahari ke tonggak batu
Agar tak hilang di titik balik musim dingin
Dimasa imperium Inca berkuasa
Tempat para pendatang membuka jiwa
Menyandarkan raga, pikir dan ingin
Menyelaraskan rasa untuk satu
Energi yang luar biasa

Kusentuhkan kening diatas lantai Inhuitana yang basah
Oleh sejuk embun yang turun
Terbuai ketenangan yang mengalun
Berputar, berpusar dan menggulung
Menyeretku dalam arus kekuatan Maha Agung
Saat kuangkat wajah
Aku telah berada diatas sajadah merah
Lamat-lamat terdengar adzan terlantun
Diujung malam dari surau kampung

By: 

FOOTPRINT IN THE SAND

Kutemukan keharfiahan dirimu
Sebelum sesaat menghilang, ragu
Kutelusuri kembali bekas jejak kaki
Di pasir sepanjang pantai
Kulacak berkas bayangmu
Samar memanjang di belakang
Tepi semua lenyap disapu ombak dan ditelan petang
Apakah masih arti hadirmu dalam hidupku?

By: Winarni Lestari

Senja Sang Dewi

Wajah senja merona jingga
Kala dewi Luna menawarkan cinta
“Biar kuselimuti dirimu dengan malam
Agar tak terlihat malu suryamu nan pualam”
Rayu sang dewi disambut genit kedipan gemintang
Dan kegelapan akan kembali membawa tenang

Namun sebentar saja
Kota, jalan dan taman akan dipenuhi cahaya
Kerlip kunang hanya tercampak di sudut-sudut pematang
Bahkan para bintang juga bersinar gamang
“Jangan pedulikan aku, dewiku
Aku hanya cemburu pada cahaya lampu
Yang tak lagi perlukanku atau dirimu”
Rajuk senja mulai sendu

Biarlah, kekasihku
Jangan relakan itu merubah rona wajahmu
Bukankah masih para pecinta yg dilanda asmara
Jua pencari jati diri yang jenuh akan hidupnya
Serta para pelarian dari hujaman duka
Tak sedikit pemikir dan penyair yang terilhami kita
Biarlah kita untuk mereka
Biarlah mereka akan mencari kita

Angin lembah tetap menyapa ramah
Setia nenghibur insan yang gelisah
Tak apa bila makin hilang arah
Tersesat diantara gedung berdiri megah
Selama sang dewi masih menghadirkan mimpi
Selama senja menanti datangnya pagi

Karya: 

Forgiven But Not Forgotten

Bogor, 9 April 2011

“Kari mangan thok”
Sebaris kata sepele tapi entah mengapa sangat menyakitkan hati
Seakan aku begitu tidak berarti

Telah sembilan tahun aku menjadi istri
Sekian lama pula aku memasak dengan ikhlas tanpa iri
Entah itu enak atau tidak
Entah sesuai selera atau tidak
Entah dimakan atau tidak
Entah dihargai atau tidak
Tidak pernah terlintas dibenakku
Mengeluarkan sebaris kata itu
Namun kenapa setelah begitu senangnya kucicipi
Dan melahap masakannya sekali ini
Sebaris kata itu harus kudengar

Sebesar apa salahku?
Apa begitu tidak berharga diriku

Selama empat puluh tahun lebih bapak menemani ibu
Seringnya membuatkan kopi atau nasi goreng
Tak pernah sekalipun terucap dan tersirat hal lain selain ikhlas dan senang
Semua dilakukannya karena sayang

Memang aku tak semulia ibu
Aku tak sesempurna beliau
Tapi apa aku harus berhak mendengar kata yang menyakitkan itu
Entah kapan akan termaafkan
Tapi tidak untuk terlupakan

Karya:

Hanya Malam Ini

Bogor, 12 April 2011

Ijinkan malam ini aku membencimu setengah mati
Walau untuk sekali ini
Esok aku akan mencintaimu lagi
Karena kau tetap di hati

Ijinkan malam ini aku menamparmu
Ampuni aku
Esok aku akan mendekapmu
Sambil membelai rambutmu segenap hatiku

Ijinkan malam ini aku pergi jauh darimu
Maafkan aku
Esok aku akan datang padamu
Karena hanya kau yang menemani selalu disisiku

Ijinkan malam ini aku melupakanmu sepenuh hati
Walau untuk terakhir kali
Esok hanya kau yang kuingat
Karena rindu menuntunku kembali

Ijinkanlah hanya untuk malam ini
Agar kasih sayangku selalu bersemi

By: 

Do'a Yang Tertukar

Bojonegoro, 13 Mei 2011

Satu doa yang kupanjatkan kala tiap terjaga
Dan satu harapan yang terus ada
Tanpa peduli apapun takdirnya
Segera atau tiada

Mungkinkah terselip diantara
Beribu angan yang menjelma di kepala
Sebentar lenyap sebentar ada
Seakan malu-malu menyapa

Atau termangu ragu
Dalam diam menunggu
Seperti lelaki di stasiun itu
Menanti terambil dan berlalu

Ataukah tercampak di sudut hati
Di tengah berjejal ambisi
Saling sudut saling sikut
Kalah bersaing dan surut

Bisa juga tersamar, mengabur, lalu menghablur
Bagai asap rokok yang terhembus dari mulutnya
Dalam putus dan asa
Yang silih berganti sebelum hancur

Mungkin juga terhimpit, terjepit
Diantara berjuta milyar lainnya
Berdesakan berlomba
Untuk sekedar terlihat atau sampai tujuannya

Mungkinkah tertukar atau nyasar
Dengan milik orang lain pada saat yang sama terlontar
Yang sama-sama mendamba, yang sama arahnya
Tapi berbeda maksudnya

Tapi mengapa aku masih saja percaya
Dan menggantungkan semuanya
Pada Yang Segala Maha

By: