Hakim dipecat karena memakai narkoba

Jakarta: Hakim Iskandar Agung yang tertangkap berulang kali karena pesta narkoba jenis sabu akhirnya dipecat dari jabatannya. Iskandar sudah divonis 1 tahun penjara atas kasus pesta ekstasi pada 2010 dan kembali tertangkap polisi pekan kemarin dengan kasus serupa.

"Iskandar Agung sudah bukan hakim lagi sejak dikeluarkannya Keputusan Presiden No 3/P/2013 tentang Pemberhentian dengan Tidak Hormat dari Jabatan Hakim di Lingkungan Peradilan Umum pada 10 Januari 2013. Ia sendiri sudah diberhentikan sejak 1 September 2011," kata Kepala Biro Hukum dan Humas Mahkamah Agung (MA) Ridwan Mansur dalam pesan pendek kepada wartawan, Selasa (29/1).

Ridwan menyebutkan, walaupun sudah diberhentikan dari jabatan hakim, Iskandar belum diberhentikan dari statusnya sebagai pegawai negeri sipil. Pasalnya, surat dari Dirjen Badilum dikirimkan tersendiri ke Sekretaris Kabinet . "Yang belum turun surat pemberhentian PNS-nya saja dari Sekab," lanjutnya.

Sebagaimana diketahui, Iskandar kembali ditangkap Polda Banda Aceh karena kedapatan memiliki sabu seberat 24,1 gram. Iskandar ditangkap pekan lalu bersama seorang lainnya yang berprofesi sebagai dokter.

Sebelumnya Iskandar ditangkap aparat kepolisian di Pelabuhan Bakauheni, Lampung pada 23 November 2010. Dari tangan terdakwa didapati dua paket sabu-sabu yang diselipkan dalam bungkus rokok yang disimpan di tas kecil warna cokelat.

Setelah diproses, Iskandar dihukum 1 tahun penjara oleh PN Kalianda dan diperkuat oleh Pengadilan Tinggi (PT) Tanjung Karang. Adapun PT Tanjung Karang mengubah hukumannya menjadi 1 tahun rehabilitasi.

Ridwan menyebutkan, pemberhentian secara tetap baru dikeluarkan begitu putusan kasasinya dikeluarkan. "Jadi begitu ada putusan kasasi, baru diusulkan ke presiden pemberhentian tetapnya," paparnya.

Jubir KY Asep Rahmat Fajar mendukung upaya pemecatan tersebut. Apalagi Iskandar tertangkap tangan sedang memakai narkoba yang mempermalukan institusi kehakiman. "Dengan pelanggaran kode etik yang telah dilakukan oleh hakim Iskandar tersebut, sudah selayaknya diberikan sanksi pemecatan,


Sumber

9 ciri-ciri pacar menjadi suami yang baik

Siapa yang ingin memiliki suami idaman yang baik hati dan mencintai Anda sepenuh hati? Semua wanita pasti ingin memiliki suami idaman yang didambakan banyak orang. Coba baca ciri-ciri di bawah ini, siapa tahu pacar Anda memiliki kriterianya.

Anda Selalu Yang Pertama

Saat seorang pria sudah yakin akan pilihannya, dia akan memutuskan sebuah komitmen untuk memasukkan Anda dalam prioritas utama. Tidak ada lagi janji palsu atau harapan kosong, karena Anda adalah yang utama. Dia bahkan tidak sungkan mengungkapkan rasa cintanya dalam bentuk tindakan atau kata-kata.

Setia Dalam Susah dan Senang

Ada lho pria yang hanya dekat dengan pacarnya jika sang pacar dalam keadaan senang. Begitu ada masalah datang dan membuat si wanita terpuruk, pria itu akan kabur entah kemana, hanya ingin senangnya saja. Tetapi pria yang baik akan mendampingi kekasihnya dalam senang dan susah. Saling menopang dan menguatkan.

Dia Tidak Protes Dengan Hobi atau Kebiasaan Anda

Banyak pria yang awalnya adem ayem tapi ngomel melulu atau tidak suka dengan hobi kekasihnya. Pria yang baik dan mau menerima Anda apa adanya akan menerima apa yang Anda suka, termasuk kebiasaan dan hobi Anda. Dia justru akan mendukung hobi Anda, selama itu bermanfaat dan selalu membuat Anda ceria.

Ramah dan Sopan

Di negara manapun, sopan santun dan keramahan adalah nilai plus, apalagi di Indonesia. Perhatikan bagaimana sikap sopannya, terutama di depan kedua orang tua Anda dan orang yang lebih tua. Bagaimana dia ramah pada orang lain, pada teman-teman bahkan orang yang tidak dikenal. Bila Anda hidup dengannya kelak, sifat seperti itulah yang membuat pernikahan bertahan lama.

Menepati Janjinya

Orang-orang tua selalu mengatakan bahwa cara untuk mengetahui keseriusan pria adalah melihat bagaimana dia menepati janji-janjinya. Jika dia selalu berusaha menepati janji sebaik mungkin, maka dia bisa dipercaya. Pria seperti ini juga konsisten akan keputusannya. Jika dia berjanji akan mencintai Anda selamanya, dalam suka dan duka, maka janji itulah yang harus dia pegang dan ditepati.

Memasukkan Anda Dalam Hidupnya

Dalam pernikahan, perlu ada kerjasama antara suami istri. Ini adalah hal yang cukup sulit dilakukan pria. Bila Anda sering merasakan bahwa dia memasukkan Anda dalam mimpi-mimpinya, sering meminta saran Anda (saran membeli baju hingga keputusan penting), maka itu tanda dia sudah siap menjadikan Anda bagian dari hidupnya. Susah lho menemukan pria seperti ini, karena pria cenderung menyukai kebebasan dan tidak suka terikat.

Dapat Mengendalikan Emosi Dengan Baik

Tidak ingin dapat suami yang suka berkata kasar dan main pukul? Coba perhatikan bagaimana kelakuan kekasih Anda sehari-hari. Tidak hanya pada Anda (misalnya saat bertengkar) tetapi juga pada orang-orang di sekitarnya. Pria biasanya punya ego dan harga diri tinggi, sehingga emosi mereka sering meledak. Jika kekasih Anda dapat mengendalikan emosinya dengan baik, tidak sembarangan memaki orang apalagi main pukul, itu adalah sinyal baik bahwa dia akan menjadi suami dan ayah yang penyayang.

Menyukai Anak-Anak

Pingin dong punya suami yang akan menjadi ayah baik dan penyabar. Ayah yang tidak canggung bermain dengan anak-anaknya sangat seksi di mata wanita. Karena itu, pastikan kekasih Anda tidak anti dengan anak-anak. Lihat bagaimana perlakuannya saat menghadapi anak kecil, entah itu anak temannya atau keponakannya. Jika dia berlaku baik, penyabar dan tidak cepat kesal menghadapi anak kecil yang rewel, kemungkinan besar dia akan menjadi ayah hebat.

Tidak Malu Minta Maaf dan Mau Belajar Dari Kesalahannya

Menikah itu seperti membangun rumah, jangan menikah dengan orang yang tidak bisa direnovasi, begitu kata pak Mario Teguh. Ada benarnya pendapat itu, pria yang kaku, tidak mau mendengarkan nasihat dan tidak mau berubah akan membuat pasangannya menderita. Pria yang hebat adalah pria yang tidak malu meminta maaf jika dia memang salah. Dia juga tidak menutup mata dan telinga dari saran orang lain, termasuk Anda.

Sumber

Tingkat cemburu antara pria dan wanita itu berbeda

Cemburu adalah perasaan yang muncul saat seseorang yang terikat secara emosi merasa takut kehilangan atau takut pasangannya tidak setia. Kecemburuan ini ada tingkatannya, pada awalnya dimulai dari rasa khawatir yang semakin lama semakin meningkat hingga mendorong seseorang melakukan sesuatu untuk menunjukkan rasa cemburunya.

Namun benarkah cemburunya pria dan wanita itu sama? Ternyata tidak. Cemburu pria dan wanita strukturnya berbeda.

Cemburu pada wanita

Cemburu pada wanita berawal dari kecurigaan atau kekhawatiran yang bermain di pikiran, perlahan muncul semakin sering "Apakah dia sungguh-sungguh mencintai aku?", "Apakah tidak ada wanita lain di hatinya?", "Bagaimana bila ada wanita lain yang lebih cantik?"

Tak semua wanita merespon cemburunya sama. Ada yang dapat mengendalikannya dengan berpikir positif, ada pula yang merongrong pasangan sehingga pasangan merasa tertekan dan tidak bebas.

Cemburu pada pria

Saat pria cemburu, ia tidak berpikir apakah pasangannya akan meninggalkannya. Ia lebih merasa cemburu ketika sikap pasangannya berubah dan tidak hangat seperti biasa. Di sini, pria bisa berubah lebih sensitif ketimbang wanita. Dan kepercayaan dirinya cenderung hilang saat merasa bahwa sikap pasangannya berubah. Bahkan, pada momen ekstrim, ia akan berpikir kehilangan pasangan.

Mana yang lebih baik, cemburu pria atau wanita?

Tak ada yang lebih baik. Dua bentuk kecemburuan tersebut bila berlebihan akan sama-sama merusak hubungan, atau bahkan bisa menimbulkan kerugian baik materi maupun nyawa.

Masih ingat kan, kasus-kasus kriminal yang berawal dari kecemburuan dan berujung dengan kematian?

That's why saat merasa cemburu lebih baik kita tetap berpikir positif, tidak membiarkan emosi meledak ledak sehingga hanya tersisa penyesalan pada akhirnya.

Sumber

2014 Dahlan Iskan Siap Nyapres

Untuk pertama kalinya, Menteri BUMN, Dahlan Iskan, menyatakan maju sebagai calon presiden (capres) pada Pemilihan Presiden (Pilpres) 2014 mendatang.

Hal itu dikatakan Dahlan, di sela-sela peresmian 'RUMAH KAMI', di Jalan Tanjung, Menteng, Jakarta Pusat, Senin 28 Januari.

"Iya ini mau tidak mau harus bilang siap (capres), dan baru kali ini saya menyatakan ini," ujarnya.

Untuk diketahui, Dahlan sejak lama digadang-gadang akan diusung sebagai capres pada Pilpres 2014.

Mantan Direktur PLN ini, dianggap memiliki elektabilitas tinggi, sehingga pantas untuk diusung sebagai capres.

Dahlan juga mengamini hasil berbagai riset yang menyatakan dia dan Ketua Mahkamah Konstitusi (MK), Mahfud MD, sebagai pasangan capres dan cawapres ideal.

"Saya kira itu bagus," tambahnya.

Sumber

Bakal Caleg Partai PAN Hanya Ikang Fawzi dan Desy Ratnasari

Partai Amanat Nasional (PAN) membantah artis dan presenter Raffi Ahmad akan maju sebagai Calon Anggota Legislatif (Caleg) PAN pada Pemilu 2014.

Hal tersebut diungkapkan oleh Ketua Bidang Komunikasi Politik DPP PAN, Bima Arya, saat menggelar jumpa pers di Kantor DPP PAN, Jalan TB Simatupang, Jakarta Selatan, Senin, 28 Januari malam.

"Raffi Ahmad yang banyak disebut sebagai Caleg PAN, perlu kami sampaikan bahwa sejauh ini tidak ada nama Raffi Ahmad dalam daftar caleg sementara yang tertera di daftar online," kata Bima.

Meski demikian Bima membenarkan, selama ini Raffi sering menjalin komunikasi dengan DPP PAN untuk membicarakan rencana pencalegannya itu. Namun pembicaraan tersebut masih dalam bentuk informal.

"Jadi sudah ada ketertarikan, sudah ada komunikasi informal. Tapi semua harus ada proses. Selama ini belum ada pendaftaran masuk atas nama Raffi Ahmad," tegasnya.

Ketua Fraksi PAN DPR RI, Tjatur Sapto Edi, menambahkan, sampai saat ini figur dengan latar belakang artis yang resmi mendaftarkan diri sebagai bakal caleg dari PAN adalah Desy Ratnasari dan Ikang Fawzi. Namun PAN akan tetap mengutamakan kader di internal partai untuk diusung sebagai caleg.

"Artis yang sudah mangambil formulir yaitu kandidat doktor Desy Ratnasari, dan yang memastikan akan mengambil formulir adalah kandidat doktor juga, yakni Ikang Fawzi. Kemarin mau mengambil tapi sakit jadi ditunda, yang lain jangankan mengambil, ke sini saja belum," ungkapnya.

Sumber

Halau penyakit stres dengan makanan

Tubuh kita mendapatkan berbagai vitamin dan zat gizi esensial lainnya dari makanan yang kita asup sehari-hari. Memilih makanan yang tepat bukan hanya menyehatkan tubuh tapi juga akan meredam stres. Kombinasikan dengan olahraga serta kegiatan rileksasi lainnya sehingga hidup terasa lebih bahagia.

Untuk memulai hari bebas stres, cobalah semangkuk oatmeal untuk sarapan. Oatmeal ini kaya serat larut yang membantu anda merasa kenyang lebih lama, vitamin B dan magnesium. Penelitian yang menunjukkan hubungan yang kuat antara magnesium dan kesehatan mental: Kekurangan magnesium dapat menyebabkan iritabilitas, depresi dan kecemasan. Dan karbohidrat kompleks seperti oatmeal bisa membantu menghasilkan serotonin, yang membantu membuat Anda tenang dan melawan kecemasan.

Kemudian, konsumsilah kelompok ikan, seperti salmon (menjadi sumber asam lemak omega-3 dan vitamin B) atau tuna (tinggi vitamin B6 dan B12). Ikan merupakan sumber vitamin B yang rendah lemak dan ampuh untuk mengatasi stres. Salmon juga dapat membantu meningkatkan kadar serotonin dalam tubuh.

Bila Anda perlu camilan, cobalah kacang almond atau makanan olahan almond lain. Kadang-kadang, hanya dengan memakan sesuatu yang renyah dapat membantu mengurangi stres yang Anda rasakan. Untuk nutrisinya, almond sarat dengan vitamin B12 dan vitamin E, magnesium, dan seng. Vitamin E dapat membantu melawan kerusakan yang menyebabkan radikal bebas, terutama yang menyebabkan penyakit jantung.

Selain itu, pertimbangkan juga untuk mengemil kuaci. Biji bunga matahari merupakan sumber magnesium dan folat, yang membantu menghasilkan dopamin, sebuah penyalur impuls saraf (neurotransmitter) di otak yang berhubungan dengan rasa senang yang dirasakan manusia.

Lebih suka sesutu yang manis? cobalah cokelat hitam yang kaya akan flavonoid dan membantu rileks. Kandungan penting lainnya adalah  phenethylamine yang membantu meningkatkan suasana hati Anda. Studi juga menunjukkan bahwa makan sejumlah kecil cokelat hitam setiap hari dapat membantu menurunkan kadar kortisol, salah satu hormon stres utama yang dihasilkan dalam tubuh.

Selain itu, ada juga bluberi. Buah ini tinggi serat, rendah kalori namun cukup untuk memenuhi keinginan anda untuk mengunyah makanan manis. Blueberry sarat dengan antioksidan dan vitamin C, keduanya yang membantu melawan efek stres pada tubuh Anda.

Sumber

Membakar Lemak Lebih Banyak dengan Makanan

Banyak yang bilang ketika mencoba untuk menurunkan berat badan, Anda berada dalam posisi “serba salah”. Jika mengkonsumsi kalori terlalu banyak, kemungkinkan besar adalah berat badan melonjak. Namun jika mengonsumsi kalori terlalu sedikit akan membuat metabolisme melambat sehingga kalori lebih sulit terbakar.

Untungnya, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menjaga metabolisme supaya tetap normal, namun lemak dalam tubuh Anda tetap terbakar. Salah satu cara untuk meningkatkan metabolisme yaitu dengan olahraga. Ini dapat membakar kalori secara alami dan meningkatkan massa otot Anda. Selain olahraga ternyata ada pula makanan yang dapat membantu Anda dalam proses membakar lemak.

Jillian Michaels, seorang ahli diet dari Amerika Serikat memaparkan beberapa jenis makanan yang paling baik dalam membantu membakar lemak karena kandungan antioksidannya dan kemampuannya dalam mengatur hormon tubuh manusia. Berikut beberapa jenis makanan itu:

Teh hijau. Penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi teh hijau secara teratur dapat menurunkan berat badan dengan menghilangkan lemak. Senyawa katekin dalam teh hijau merupakan antioksidan yang memerangi radikal bebas dan meningkatkan kesehatan sel-sel tubuh. Satu cangkir teh hijau mengandung antara 50 sampai 100 miligram katekin, dan sebagian besar penelitian menunjukkan bahwa Anda harus minum sekitar lima cangkir teh hijau setiap hari untuk melihat efek pembakar lemak.

"Sebenarnya tidak akan apa-apa jika Anda meminumnya sepanjang hari," kata Jillian. "Ini membuat Anda tetap terhidrasi, dan Anda pun mendapatkan cukup antioksidan untuk melawan kanker.”

Asam lemak omega-3. Dosis harian dari asam lemak omega-3, baik melalui suplemen atau sumber alami seperti salmon, dapat membantu dalam penurunan berat badan bila dikombinasikan dengan olahraga, demikian sebuah studi di University of South Australia menemukan. Para peneliti mengatakan bahwa omega-3 adalah lemak tak jenuh ganda yang dapat meningkatkan oksidasi lemak, tapi olahraga juga diperlukan untuk menuai manfaat ini.

Kacang pistachio. Tindakan sederhana mengganti camilan asin Anda dengan kacang pistachio sudah dapat menunjukkan perubahan besar untuk program penurunan berat badan Anda. Sebuah studi baru-baru ini juga menunjukkan bahwa pistachio dapat memperbaiki gejala dari sindrom metabolik, seperti tekanan darah tinggi, serta memperbaiki kadar insulin, dan kadar glukosa darah.

Delima. Buah ini telah terbukti dapat membantu membakar lemak pada orang gemuk dan mengurangi peradangan dalam tubuh, sehingga dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan kanker. Beberapa studi terbaru bahkan menemukan bahwa rutin makan buah delima dapat membantu mencegah obesitas dan diabetes pada tikus dan manusia.


Sumber

Kesilapan seputar hasiat minum air kelapa

Air kelapa, apalagi yang masih muda kerap dijadikan minuman pelepas dahaga. Hanya saja, tak sedikit masyarakat awam yang minum air kelapa dengan tujuan lain. Ada yang menyebutkan kalau air kelapa dapat menurunkan berat, memperbaiki fungsi ginjal, hingga mengobati alergi. Benarkah?

Air kelapa, khususnya air kelapa muda, sudah sejak lama dikenal sebagai minuman yang menyehatkan. Letaknya yang terlindung oleh tempurung keras dan sabut kelapa yang tebal, membuat air kelapa menjadi minuman steril. Bebas dari segala bentuk kontaminasi.

Menurut Prof. DR. Made Astawan, MS, secara umum, air kelapa mengandung 2,6 persen gula, 0,55 persen protein, 0,74 persen lemak, serta 0,46 persen mineral. Jenis gula yang terkandung adalah glukosa, fruktosa, dan sukrosa.

Beberapa jenis kelapa ada yang memiliki kadar gula sebesar 3 persen pada air kelapa tua, dan 5,1 persen pada air kelapa muda. "Itulah yang menyebabkan air kelapa muda terasa lebih manis dibandingkan dengan air kelapa tua," ujar Made.

Tinggi Kalium

Dalam air kelapa juga terdapat asam amino dan vitamin. Air kelapa muda juga mengandung komponen fitokimia berupa tanin. Tanin bersifat antibakteri yang akan menghambat pertumbuhan bakteri.

Mineral terbanyak adalah kalium dengan kandungan 730 mg per 100 gram air kelapa muda, yang cukup banyak magnesium, dan klorida, sedangka natrium jumlahnya sangat sedikit. Komposisi minuman dengan rasio kalium (potasium) terhadap natrium yang tinggi sangat menguntungkan bagi kesehatan.

Komposisi zat gizinya mendekati cairan isotonik, yang sesuai dengan cairan tubuh. Minuman isotonik diharapkan dapat menggantikan mineral tubuh yang hilang melalui keringat selama aktivitas olahraga atau kegiatan lainnya. Hanya saja, orang yang aktif berolahraga perlu berhati-hati soal penggunaan air kelapa sebagai minuman elektrolit.

Mereka harus mengetahui jenis olah raga yang dilakukan dan lamanya. Bila olah raga terbilang berat, katakanlah aerobik selama 3 jam tanpa henti, tubuh akan kehilangan banyak sodium. Konsumsi air kelapa tidak bisa mengimbangi kebutuhan tubuh terhadap sodium. Tak lain karena sodium dalam air kelapa hanya sedikit. Kalau ini yang terjadi, tubuh bisa kekurangan sodium. Akibatnya, otot tidak bisa berkontraksi dengan baik. Detak jantung dan fungsi organ tubuh akan terganggu. Risiko terburuknya? Anda bisa pingsan.

Namun, kalau olah raga yang dilakukan tidak tergolong berat, seperti jalan cepat selama 1 jam atau beryoga misalnya, minum air kelapa tidak masalah. Syaratnya, tetap konsumsi air-mineral biasa.

Hal-hal seperti inilah yang harus diluruskan dan diperhatikan oleh orang awam agar tak keliru memahaminya. Setidaknya ada 5 hal keliru lainnya tentang air kelapa yang perlu diluruskan.

1. Bantu turunkan berat badan

Hal ini sering disalahmengertikan oleh kebanyakan orang. Minum air kelapa secara berlebihan sebenarnya dapat menyebabkan diare. Memang kelihatannya-setelah itu berat badan berkurang. Namun, ini bukan cara tepat dan sehat untuk bisa mendapatkan berat tubuh ideal. Sebaliknya, air kelapa bisa dijadikan stimulan bagi mereka yang susah buang air besar karena dapat membantu melancarkan saluran cerna.

2. Lebih bernutrisi ketimbang susu full cream

Anggapan ini tidak benar. Dibandingkan dengan air kelapa, susu (baik yang full cream maupun tidak) kaya akan protein, lemak, karbohidrat, dan gula. Selain itu, susu juga mengandung berbagai macam vitamin dan mineral seperti vitamin B kompleks, vitamin D, kalsium, potasium, sodium, serta magnesium. Sementara air kelapa hanya mengandung beberapa mineral saja.

3 Bantu sistem kekebalan tubuh

Tidak ada literatur ilmiah yang membuktikan bahwa air kelapa membuat sistem kekebalan tubuh menjadi lebih baik dan juga membantu tubuh melawan beberapa virus penyebab penyakit. Sistem imunitas dalam tubuh adalah sistem yang sangat kompleks.

Satu-satunya cara untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh adalah zat gizi yang diperoleh dari beragam makanan. Yang bisa memberi dukungan nutrisi lengkap adalah melalui asupan makanan dengan gizi seimbang.

4. Bantu cegah batu ginjal

Hal pertama yang dapat dilakukan guna mencegah terjadinya pembentukan batu ginjal adalah cukup konsumsi air atau cairan. Cairan bisa diperoleh dari air kelapa, air mineral, dan lainnya. Ada benarnya bahwa air, baik. air kelapa maupun air mineral, dapat mencegah terjadinya pembentukan batu ginjal. Hanya saja, air kelapa tidak dapat menyembuhkan batu ginjal.

5 Pulihkan rasa pusing akibat mabuk

Mabuk karena mengonsumsi minuman beralkohol secara berlebihan harus segera dinetralkan. Caranya dengan minum air, baik air mineral maupun air kelapa. Sebenarnya, untuk meredakan rasa pusing akibat mabuk, sebaiknya minum air yang mengandung gula. Tujuannya agar gula bisa cepat masuk ke dalam pusat susunan saraf dan mengambil alih keterikatan tubuh pada alkohol. Dengan begitu, efek negatif dari mabuk dapat dinetralkan.

Sumber

Dua buah telapak tangan yang di temukan ditempat pembuangan sampah sampah

Warga Kota Pekanbaru dihebohkan dengan penemuan potongan dua telapak tangan di tumpukan sampah Pasar Lima Puluh, Pekanbaru. Berdasarkan informasi, potongan tubuh yang kuat dugaan milik manusia itu ditemukan oleh seorang pemulung sekitar pukul 17.10 WIB. Tangan itu ditemukan di tumpukan sampah di sekitar pasar tradisional tersebut.

"Ibu pemulung itu langsung teriak-teriak waktu temukan tangan itu di tumpukan sampah," kata seorang saksi mata, Abdul Rahman seperti dikutip dari Antara, Jumat (25/1).

Dia mengatakan, hal tersebut menimbulkan kehebohan dan warga memutuskan untuk melaporkannya ke Kepolisian Sektor (Polsek) Lima Puluh. Petugas yang mendapat laporan langsung meluncur ke lokasi dan membawa dua telapak tangan itu ke kamar mayat RSUD Arifin Achmad Pekanbaru.

Dua telapak tangan itu terlihat sudah dalam kondisi terkelupas kulit dan dagingnya. Meskipun sudah mengelupas, telapak tangan tersebut belum mengeluarkan bau busuk.

Kapolsek Lima Puluh, Kompol Defrianto mengatakan, pihaknya masih harus melakukan pembuktian forensik mengenai penemuan dua telapak tangan itu. Dia mengatakan polisi akan membawa benda itu ke Rumah Sakit Bayangkara karena dokter forensik RSUD tengah tugas di Padang.

Menurut dia, kepolisian akan menunggu hasil autopsi yang akan dilakukan oleh dokter forensik untuk memastikan apakah telapak tangan tersebut milik manusia atau bukan.

"Kalau benar telapak tangan manusia, akan langsung kita kembangkan sebab bisa jadi ini kasus pembunuhan," ujar Kapolsek.

Menurut informasi dari petugas kamar mayat RSUD Pekanbaru, ada dua sebab yang membuat dua telapak tangan itu tidak mengeluarkan bau busuk seperti bangkai. Pertama dikarenakan sebelum dibuang, tangan itu telah masuk ke lemari pendingin. Kedua, diperkirakan telapak tangan tersebut telah direbus terlebih dahulu.

Sumber

Pertempuran Afganistan adalah hal yang dilanggar oleh Jerman

KUNDUZ,  Dipaksa untuk menghadapi meningkatnya perlawanan di Afghanistan utara yang pernah begitu damai, tentara Jerman terlibat dalam pertempuran berdarah untuk pertama kalinya sejak Perang Dunia II.

Tentara di dekat kota utara Kunduz harus menyerang Taliban yang semakin sengit, sambil membawa beban sebagai unit-unit pertama yang mematahkan hal tabu bagi mereka, dimana militer Jerman seharusnya menghindari pertempuran luar negeri yang timbul setelah era Nazi.

Yang menjadi persoalan adalah berapa lama oposisi di Jerman akan memungkinkan pasukannya untuk bertahan dan melawan, dan apakah mereka akan diberikan kelonggaran dari peraturan ketat keterlibatan untuk mengejar kontra-pemberontak yang dianjurkan oleh jenderal Amerika. Pertanyaannya sekarang adalah apakah AS pada akhirnya akan memerangi satu jenis perang dan sekutu mereka memerangi yang lain.

Untuk Jerman, kesadaran bahwa tentara mereka kini terlibat dalam serangan di tanah terbuka dan perang yang meningkat memerlukan pertimbangan ulang dari prinsip-prinsip mendasar mereka.

Setelah Perang Dunia II, masyarakat Jerman menolak menggunakan kekuatan militer untuk apapun selain pertahanan diri, dan pasifisme telah menjadi seruan selama bergenerasi, menghalangi permintaan sekutu untuk dukungan militer apapun di luar bantuan kemanusiaan.

Para pemimpin Jerman perlahan-lahan meninggalkan larangan itu dalam beberapa tahun terakhir, khususnya dengan berpartisipasi dalam Serangan udara dalam perang Kosovo. Namun, warisan dari larangan perang tetap dalam bentuk aturan keterlibatan yang ketat.

Didorong oleh kebutuhan, sekitar dari 4.250 tentara Jerman, jumlah pasukan terbesar ketiga dalam kontingen NATO, sudah datang jauh. Selasa lalu, mereka membagikan selimut, bola voli dan senter sebagai isyarat itikad baik kepada penduduk desa Yanghareq, sekitar 22 mil barat laut Kunduz. Kurang dari satu jam kemudian, pemberontak dengan senapan mesin dan granat roket menyerang anggota tentara.

Jerman melawan, menewaskan salah satu dari para penyerang, sebelum debu dan kekacauan membuat mustahil untuk membedakan Taliban dan warga sipil.

"Mereka menembaki kami dan kami balas menembak," kata Staff Sgt. Erik S., yang, menurut aturan militer Jerman, tidak dapat sepenuhnya diidentifikasi. "Orang-orang akan jatuh di kedua belah pihak. Itu sesederhana itu. Ini perang."

Sersan menambahkan, "Kata 'perang' semakin terdengar keras dalam masyarakat, dan para politisi tidak bisa merahasiakannya lagi."

Bahkan, politisi Jerman telah menolak untuk mengucapkan kata (perang) tersebut, alih-alih mencoba untuk menggambarkan misi di Afghanistan sebagai campuran penjaga perdamaian dan rekonstruksi untuk mendukung pemerintah Afghanistan. Jerman mungkin tidak pergi berperang, tetapi sekarang perang telah datang kepada mereka.

Secara terpisah, NATO dan pejabat Jerman mengatakan, itu merupakan bukti kecerdikan politik dari Taliban dan Qaeda, yang sadar pertentangan di Jerman kepada perang. Mereka berharap untuk mengeksploitasi itu dan memaksa penarikan tentara Jerman melalui serangan terhadap personil Jerman di Afghanistan dan melalui video dan audio sebelum pemilihan umum Jerman bulan lalu.

Jenderal Stanley A. McChrystal, komandan senior Amerika dan sekutunya di Afghanistan, menekan sekutu NATO untuk berkontribusi lebih banyak pasukan ke upaya perang, bahkan negara-negara seperti Belanda dan Kanada telah mulai membahas rencana untuk menarik keluar. Jerman telah menunda permohonan melawan pasukan tambahan sejauh ini.

Hubungan antara Jerman dan AS tegang bulan lalu atas peledakan dua tanker yang diperintahkan oleh Jerman, yang menewaskan ratusan warga sipil. Banyak orang Jerman, dari politisi kelas atas hingga ke tamtama, berpikir bahwa Jenderal McChrystal terlalu cepat untuk mengutuk serangan sebelum adanya penyelidikan yang lengkap.

Sementara intensitas Taliban di Afghanistan selatan telah menerima perhatian paling besar, situasi di bagian utara Jerman telah memburuk dengan cepat. Tentara mengatakan bahwa hanya setahun yang lalu mereka bisa patroli dalam kendaraan tanpa senjata. Sekarang ada tempat di mana mereka tidak bisa bergerak bahkan dalam kendaraan lapis baja tanpa seluruh prajurit.

Para pejabat AS berpendapat bahwa penekanan pada rekonstruksi, perdamaian dan menghindari kekerasan mungkin telah memberi Taliban pijakan untuk kembali ke utara.

Jerman petugas di sini mengatakan mereka telah menyesuaikan diri sesuai dengan taktik mereka, sering terlibat dalam tembak-menembak dengan Taliban selama berjam-jam dengan dukungan kekuatan udara. Pada bulan Juli, 300 tentara Jerman bergabung dengan Tentara Afghanistan dan Polisi Nasional dalam operasi di Propinsi Kunduz.

Koran Jerman Frankfurter Allgemeine Zeitung menyebut operasi tersebut " transisi fundamental dari defensif dan ke ofensif."

Tindakan militer Jerman dikontrol oleh mandat parlemen, yang mana akan mengalami pembaruan pada bulan Desember. Kontingen Jerman memiliki drone tanpa senjata dan jet tempur Tornado, yang dibatasi untuk pengintaian dan tidak diizinkan untuk melakukan operasi ofensif.

Tentara Jerman biasanya tinggal di Afghanistan untuk hanya empat bulan, yang dapat mempersulit untuk mempertahankan kesinambungan dengan mitra Afghan mereka. Mandat juga membatasi jumlah pasukan di negeri itu sebanyak 4.500.

Seorang pejabat NATO, yang berbicara dengan syarat anonim karena ia tidak berwenang berbicara kepada publik mengenai masalah tersebut, menyebut mandat itu sebagai "jaket politik."

Sekelompok dari pasukan penerjun payung Jerman di distrik Chahar Darreh melawan serangkaian serangan dan tinggal di daerah ini, melakukan patroli jalan kaki dan menemui sesepuh setempat selama delapan hari dan tujuh malam.

"Semakin lama kita ada di luar sana, semakin baik penduduk lokal merespon kami," kata Kapten Thomas K., komandan regu. Regu lain menggantikan mereka selama tiga hari, tetapi kemudian meninggalkan posisi, di mana intelijen mengatakan bahwa sebuah bom sedang menunggu kelompok tentara Jerman berikutnya.


Sumber

Gadis yang masih duduk di bangku SMP diculik oleh pacar dan di setubuhi

Foto Ilustrasi By Google

Seorang remaja perempuan berusia 14 tahun di Kefamenanu, Kabupaten Timor Tengah Utara (TTU), Nusa Tenggara Timur (NTT) menjadi salah satu korban penculikan dan pemerkosaan.

Remaja yang masih duduk di bangku kelas 7 SMP di Kota Kefamenanu R, disekap dan disetubuhi oleh AM yang tak lain adalah kekasih korban. Bukan itu saja, AM mengajak rekan-rekannya menggilir korban. Korban diketahui menghilang dari rumah sejak 5 Januari 2013.
Dari informasi yang didapat, R hilang sejak diajak seseorang ke bank untuk membayar pajak. Selepas dari bank, R dibawa ke rumah kosong dan diperkosa.

Setelah itu, R dibawa ke sebuah rumah yang biasa digunakan orang untuk mabuk, yakni di kawasan Tanahputih, Kefamenanu.

Seorang pria yang mengunjungi rumah itu, Eman Obawala, berusaha membebaskan korban, namun gagal. Kasus ini akhirnya dilaporkan ke polisi. Korban sudah melaporkan kasus ini ke polisi.

korban sempat menceritakan dirinya yang telah disetubuhi oleh beberapa orang,“Kami berupaya untuk lari, namun ada banyak anak mabuk dan duduk di depan pintu. Saat saya masuk,” ungkap Eman di Mapolres TTU, Senin (21/1/2013).

Saat menjalani pemeriksaan di unit SPK Polres TTU, korban terlihat masih trauma. Dia salah satu LSM lokal yang bergerak di bidang perlindungan anak.

Filiana Tahu, Direktur LSM Yabiku menuturkan, “Dari hasil pengakuannya, sebelum kami dampingi di kantor polisi, korban mengaku mengalami kekerasan seksual berulang-ulang oleh beberapa orang selama hampir 10 hari disekap.”

Sumber

Cara pasang google translate di blog

Di era yang serba canggih ini sudah banyak gadget-gadget baru yang di sediakan oleh guru No wahit yaitu mbah google, salah satu conthnya seperti yang akan kita bahas pada postingan kali ini yaitu cara pasang google translate di blog, tujuannya adalah untuk mempermudah pengunjung blog yang tidak mengerti dengan bahasa blog kita.

 Sudah banyak memang para master bloger memberikan cara ini, Tapi tidak ada salahnya kalau BERITA DAN CARA memposting hal yang sama,  tapi beda kan,,,?

Seperti kata Tukul kita kembali ke laptop

Sebearnya tidak terlalu sulit hanya saja mengikuti langkah-langkah sederhana ini. Pertama kita masuk terlebih dahulu dengan akun blogger kita, kemudian klik tata letak lihat gambar dibawah

 

Klik tambah gadget sesuai dengan keinginan

Maka akan muncul kotak seperti dibawah ini dan pilih terjemahan

 Setelah kita pilih terjemahan akan muncul kotak lagi yaitu kotak pengaturan layaknya gambar dibawah

Langkah terahir tinggal klik kotak simpan dan lihat hasilnya, translate sudah terpasang di blog kita

Selamat mencoba semoga berhasil,,,,

Cara buat Bookmark lebih mudah dan sederhana

Salam jumpa kembali sobat Netter, setelah sekian lamanya tidak posting tentang cara kali ini BERITA DAN CARA memposting tentang cara buat bookmark pada screen anda tampa melelui bookmark.

sebenarnya banyak cara yang kita bisa lakukan untuk menyimpan web/blog kesayangan yang kita ikuti, salah satu jalan termudah dan sederhana yaitu dengan pasilitas bookmark.

Pada postingan kali ini berita dan cara akan menyajikan cara buat bookmark dengan jalan pintas agar kita tidak repot untuk dan susah mencarinya.

O ia dari tadi celoteh melulu, langsung saja kita praktikkan caranya

Pertama-tama buka dulu web kegemarannya, kemudian klik kanan pada toolbar seperti gambar di bawah

Langkah selanjutnya adalah kita klik new bookmark maka akan muncul kotak pengisian seperti contoh di bawah

 

Tulis nama blog/web paforit kita pada Name dan masukkan laman web pada Location seperi contoh dibawah.

Tag, Keyword dan Description di kosonkan aja

Pada Load this bookmark in the sidebarr biarkan saja alias jangan di kasi tanda 

 

Langkah terahir adalah tinggal kita klik tombol add dan hasilnya akan seperti gambar dibawah

 

Cukup mudah kan,,,? 

Selamat mencoba semoga sukses dan salam blogger,,,

Benarkah virus bisa menular melalui hp?

Telepon seluler / ponsel kini sudah menjadi bagian dari kehidupan banyak orang. Tapi, tahukah Anda bahwa ponsel yang jadi andalan untuk berkomunikasi dan mencari informasi itu juga bisa membuat kita sakit flu.

Virus influenza sangat mudah menular melalui udara, karena itulah selain lebih sering mencuci tangan dengan sabun, membersihkan ponsel di musim flu wajib dilakukan sebagai tindakan pencegahan.

"Ponsel sebenarnya 10 kali lebih kotor dari dudukan toilet," kata Chuck Gerba, profesor mikrobiologi dari Universitas Arizona.

Mengapa ponsel bisa menyimpan kuman? Ternyata masalahnya adalah tangan kita yang kotor setelah menyentuh berbagai permukaan lalu tanpa mencuci tangan langsung menyentuh ponsel.

Dalam percobaan yang dilakukan Gerba ia meletakkan virus flu dalam pegangan pintu di sebuah gedung kantor untuk mengetahui seberapa cepat virus itu menyebar.

"Jika Anda tidak meminjamkan ponsel itu pada orang lain jangan khawatir karena kumannya hanya dari Anda sendiri. Tetapi jika ada orang yang sakit flu di kantor maka sekitar 40 persen tangan orang di kantor itu akan terpapar virus yang sama dalam waktu satu jam," katanya.

Sayangnya menjaga kebersihan ponsel termasuk gampang-gampang susah. Jika kita membersihkan cuma dengan lap basah, tak akan bisa menghilangkan bakteri, kuman, atau virus.

Selain itu kebanyakan produsen ponsel tidak merekomendasikan penggunaan bahan yang lebih kuat seperti pembersih rumah tangga atau cairan berbahan alkohol untuk membersihkan ponsel.

Ditambah lagi tak banyak orang yang sadar untuk membersihkan ponsel mereka secara rutin meski sebenarnya dalam ponsel terkandung kuman yang terbawa dari toilet, ruangan, atau kendaraan umum.

Untuk mengurangi paparan kuman dari ponsel, memang disarankan untuk lebih sering menggunakan perangkat hands-free. Selain itu hindari menggunakan ponsel di dalam toilet.

Penggunaan pembersih berbahan alkohol sebenarnya cukup efektif untuk menghilangkan kuman tetapi bisa merusak lapisan ponsel. Beberapa produsen kini sudah mulai mengembangkan produk pembersih yang didesain khusus untuk perangkat elektronik.

Sumber

Benarkah RI menutup aib ayahnya hingga meninggal dunia?

Kematian RI (11) meninggalkan teka-teki. Masalahnya, pihak RSU Persahabatan yang selama ini merawat RI menyatakan bahwa RI meninggal karena tumor otak. Namun, selama proses perawatan itu pula, RI diketahui mendapat kekerasan seksual.

Pada 29 Desember 2012 lalu, RI mengalami kejang-kejang. Oleh orangtuanya, RI kemudian dibawa ke RSU Persahabatan. Saat dokter hendak memberikan obat dari bagian duburnya, fakta memilukan terkuak. Dubur RI ternyata infeksi parah, diduga akibat benda tumpul. Sejumlah pihak pun menduga bahwa RI adalah korban kekerasan seksual. Gadis kecil ini akhirnya tak mampu lagi bertahan. Ia mengembuskan napas terakhirnya pada tanggal 6 Januari 2013.

Selama lebih dari dua pekan berselang, satu per satu misteri kematian RI terungkap ke publik. Sampai akhirnya tim gabungan Polres Metro Jakarta Timur dan Polda Metro Jaya menahan S (55), ayah RI. Ternyata dugaan kekerasan seksual yang dialami RI terbukti. S mengaku menyetubuhi buah hatinya itu sebanyak dua kali saat sang istri tengah dirawat di rumah sakit pada Oktober 2012 silam.

RI tak pernah sekali pun bercerita soal perilaku tak terpuji ayahnya itu, tidak kepada ibunya, apalagi orang lain. Aib sang ayah ditutupnya rapat hingga akhir hayatnya.

Kepala Bagian Psikolog Polda Metro Jaya Ajun Komisaris Besar Arif Nurcahyo mengatakan, kasus pemerkosaan terhadap anak selalu menyisakan rahasia yang disimpan rapat sang anak. "Pemerkosaan pada anak ini sangat khas, karena anak sebagai sosok yang dinamis hanya bisa diakses orang-orang tertentu," ucap Nurcahyo, Jumat (18/1/2013), di Mapolda Metro Jaya.

Ia menuturkan bahwa orang terdekat memiliki peluang besar melakukan perilaku menyimpang kepada anak. Apalagi, orang tersebut dianggap sebagai figur oleh sang anak dan merupakan sosok yang disegani. "Semakin kuat akses orang itu, maka akan semakin kecil anak untuk bercerita. Akhirnya, peristiwa itu dibawanya sampai mati," kata Nurcahyo.

Surat terakhir RI bahkan sama sekali tidak menggoreskan kepedihan yang harus dideritanya setelah diperkosa sang ayah. Surat terakhir itu tak sengaja ditemukan di sela barang-barang keluarganya yang tinggal di kawasan Pulogebang, Jakarta Timur. Surat itu bertuliskan undangan bagi teman-temannya untuk datang pada perayaan ulang tahunnya yang ke-11 lengkap dengan gambar balon dan kado yang dihias secara apik oleh gadis cilik itu.

Cerita RI dan keluarganya banyak mengundang simpati tidak hanya dari masyarakat, tetapi juga dari pejabat. Cerita pilu ini menjadi realita kehidupan di tengah masyarakat yang mulai melupakan nilai-nilai moral dalam diri, di mana nilai moral dikesampingkan hanya untuk mengedepankan nafsu sesaat.

Sumber

Laskar ada bukti berupa foto wanita bugil di karaoke Zensho

Anggota Laskar Umat Islam Solo (LUIS) menyegel tempat karaoke yang berada di Jalan Kebangkitan Nasional, Sriwedari, Solo, Jawa Tengah. Mereka berani mengambil tindakan karena sudah memiliki bukti foto wanita bugil yang bekerja di tempat tersebut.

"Kami punya bukti-buktinya berupa foto bugil yang sedang melakukan tarian striptease. Kami juga membawa bukti kwitansi tanda masuk Zensho, yang mematok tarif Rp 300 ribu per-jam," ujar koordinator aksi Hendro, Rabu (16/1).

Tempat karaoke itu belum genap 2 tahun beroperasi tersebut. Diduga tempat itu juga digunakan sebagai tempat mesum.

Massa LUIS menggelar aksi di tempat karaoke Zensho sambil menaiki pagar. Tak lama kemudian mereka melakukan penyegelan. Meski dihalangi puluhan polisi, mereka tetap tak menghiraukannya.

Tak puas menyegel tempat karaoke, massa berkonvoi menuju Balai Kota Solo. Mereka meminta pemerintah kota setempat untuk menutup tempat hiburan tersebut.

Sumber

Karaoke di Solo adakan tarian bugil

LUIS (Laskar Umat Islam Surakarta)  mendatangi Markas Kepolisian Resor Kota Surakarta. Mereka melaporkan adanya dugaan pelanggaran asusila di Karaoke Zensho di Jalan Kebangkitan Nasional 29 Solo.

Anggota Luis yang mendatangi Mapolresta Surakarta antara lain, ketua Edi Lukito, Sekretaris Yusuf Suparno, dan Ketua Humas Endro Sudarsono. Mereka diterima oleh Kasat Intelkam Polresta Surakarta Kompol Muh Wahrudin.

Menurut Endro, pihaknya mendatangi Mapolresta Surakarta untuk melaporkan Karaoke Zensho di Jalan Kebangkitan Nasional 29, karena adanya bukti-bukti kegiatan hiburan tarian bugil perempuan.

"Kita menyamaian pernyatakan sikap dan bukti-bukti untuk menindaklanjuti adanya pelaggaran asusila di karaoke Zensho itu," kata Endro. Demikian dilansir dari Antara, Kamis (16/1).

Menurut dia, pihaknya menyertakan barang bukti berupa foto, kuitansi senilai Rp 2,4 juta. Karena, setiap jam seharga Rp 300 ribu, jika dua orang selama tiga jam sudah Rp 1,8 juta.

Pihaknya berharap Polresta Surakarta segera menindaklanjuti laporan tersebut untuk diambil tindakan hukum yang berlaku.

Menurut Ketua Luis edi Lukito dalam pernyataan sikapnya bahwa, pihaknya dan elemen Islam Solo telah menemukan bukti di Karaoke Keluarga Zensho yang beralamat di Jalan Kebangkitan Nasional No 29 Sriwedari ternyata digunakan untuk tarian bugil.

Luis mendapatkan data pada Desember 2012 dan Januari 2013. Data yang dimiliki oleh Luis untuk mendapatkan tarian bugil perempuan, Zensho mematok tarif Rp 300 ribu per jam.

Selain itu, pihaknya juga menemukan bukti yaitu pintu di bilik karaoke hanya diberikan kaca yang kecil dan tebal, sehingga memungkinkan pelanggan untuk berbuat mesum dan bebas.

Oleh karena itu, pihaknya mendesak wali kota Surakarta untuk menutup semua tempat hiburan yang digunakan untuk tindak asusila yang berpotensi merusak moral masyarakat maupun pemimpinnya.

Selain itu, Kapolresta Surakarta untuk menindaklanjuti temuan Luis tentang tarian Bugil sesuai dengan aturan yang berlaku.

DPRD Kota Surakarta untuk membuat regulasi yang tegas yang mampu melindungi masyarakat dan mencegah adanya bisnis kemaksiatan seperti pergaulan bebas, tarian bugil, minuman keras, dan narkoba.

Sementara seratusan anggota Luis sebelumnya juga mendatangi Karaoke Zensho di Jalan Kebangkitan Nasional 29 Solo meminta agar usaha hiburan tersebut ditutup.

Sumber

Berlibur ke Panmunjon tanda tangan terlebih dahulu surat kematian

Tujuan utama orang melakukan kegiatan wisata biasanya mencari hiburan dan ketenangan. Namun, di Panmunjom, Korea, Anda tidak akan mendapatkannya, malah harus menandatangani surat perjanjian kematian.

Panmunjom adalah sebuah daerah perbatasan yang paling sensitif di Korea Selatan. Walaupun begitu, daerah ini menjadi salah satu daya tarik wisata di kalangan wisatawan dunia. Satu hal yang perlu calon wisatawan perhatikan sebelum memutuskan untuk mengunjungi tempat ini adalah surat yang harus ditandatangani. Surat tersebut berisi kesediaan menanggung risiko jika mereka tewas tertembak selama perjalanan wisata.

Letak Panmunjom berada 55 kilometer di sebelah utara Seoul, Ibu Kota Korea Selatan. Daerah ini menjadi perebutan kekuasaan antara Korea Utara dan Korea Selatan. Gencatan senjata yang mengakhiri permusuhan antara kedua negara pada 1953 nyatanya tak menciptakan perdamaian, seperti dilansir Amusingplanet, Rabu (15/1/2013).

Sekira satu juta orang berjaga-jaga di sekitar Zona Demiliterisasi, lahan yang memisahkan Korea dan wilayah paling bersenjata di dunia. Tempat ini berbahaya sekaligus memberikan kontribusi pada sektor pariwisata.

Setiap tahun, ribuan wisatawan mengunjungi desa ini untuk melihat perbatasan terakhir dari perang dingin antar kedua negara yang telah berlangsung lama. Salah satu hal yang dapat dilihat di Panmunjom adalah sebuah bangunan satu lantai yang biasa digunakan untuk pertemuan para pejabat dari kedua belah pihak. Sebuah meja rapat tertutup kain beludru berwarna hijau ditempatkan di garis perbatasan, sementara kabel mikrofon dijulurkan di tengah meja dan diakui sebagai perbatasan internasional.

Setiap ada wisatawan yang ingin melihat-lihat gedung tersebut, empat orang tentara dari PBB akan berdiri di kedua ujung bangunan. Tugas mereka adalah menjaga para turis dari kontak dengan tentara Korea Utara. Wisatawan diperingatkan untuk tidak melakukan kontak mata atau gerakan apapun yang dapat memicu emosi tentara Korea Utara.

Wisatawan juga tidak diperkenankan menggunakan pakaian ketat, berpotongan mini, dan jenis pakaian lain yang dapat memancing pertempuran. Panmunjom adalah sebuah daerah yang unik, tempat yang berbahaya dan penuh senjata namun menarik wisatawan banyak yang biasanya datang menggunakan bus pariwisata.

Sumber

Kasus hubungan intim sedarah menonjol di NTB

Foto Ilustrasi

LPA (Lembaga Perlindungan Anak)  Nusa Tenggara Barat (NTB) menyatakan, kasus hubungan intim sedarah (incest) yang terjadi di Pulau Lombok selama 2012, cukup menonjol.

"Cukup menonjol kasus 'incest' itu, ada lima atau enam kasus di 2012, dan itu baru yang ditangani LPA, belum termasuk yang ditangani lembaga advokasi lainnya," kata Koordinator Divisi Hukum dan Advokasi LPA NTB Joko Jumadi, di Mataram, Senin, usai persidangan lanjutan kasus pencabulan terhadap enam orang murid SD itu di Pengadilan Negeri (PN) Mataram.

LPA NTB memberi pendampingan terhadap enam orang murid Sekolah Dasar (SD) salah satu Rintisan Sekolah Bertaraf Internasional (RSBI) di Kota Mataram, NTB, yang menjadi korban pencabulan oknum guru berinisial DS.

Pendampingan diberikan semenjak kasus itu dilaporkan ke polisi, hingga disidangkan di pengadilan, untuk menguatkan mental para korban pencabulan itu, sekaligus mengontrol proses hukum kasus tersebut.

Kasus pencabulan itu terjadi di lingkup sekolah dan sudah berlangsung lama, namun baru orangtua dan sanak keluarga korban baru mengadukan hal itu ke Polsek Mataram hingga dilimpahkan ke Polres Mataram, pada 11 September 2012.

Jumlah korban dilaporkan mencapai belasan orang, namun baru enam orang korban yang dilaporkan orangtua atau sanak keluarganya ke polisi, hingga masalah tersebut disidangkan di pengadilan.

Joko mengatakan, kasus pencabulan terhadap murid SD dan kasus "incest" itu merupakan bagian dari 28 kasus pencabulan terhadap anak yang didampingi LPA NTB, dari total 60 kasus yang melibatkan anak, sepanjang 2012.

Sebanyak 15 kasus lainnya melibatkan anak sebagai pelaku pencurian, sisa merupakan kasus perlakuan diskriminasi, eksploitasi, baik ekonomi maupun seksual, penelantaran, kekejaman, kekerasan, dan penganiayaan, ketidakadilan dan perlakuan salah lainnya.

Pendampingan terhadap anak itu tidak mengesampingkan asas legalitas hukum atas perbuatan anak tersebut, misalnya anak berhadapan dengan hukum itu terlibat masalah berat seperti pembunuhan, dan tindak pidana lainnya, maka tentunya harus mempertanggungjawabkan perbuatannya di mata hukum.

Kelompok anak-anak yang menjadi sasaran pendampingan dan pembinaan itu yakni berusia maksimal 18 tahun sesuai ketentuan Undang Undang Nomor 23 Tahun 2002 tentang Perlindungan Anak.

Khusus kasus "incest", lanjut Joko, umumnya dipicu oleh persoalan ekonomi keluarga tersebut, seperti orangtua dan anak gadisnya tidur dalam kamar yang sama, karena rumah itu hanya ada satu kamar.

Selain itu, ibunya bekerja sebagai Tenaga Kerja Indonesia (TKI) diluar negeri, kemudian bapak tidur sekamar dengan anak gadisnya.

"Seperti itu faktor ekonomi yang memicu kasus 'incest', dan kami berupaya memberi pendampingan sebaik-baiknya," ujarnya.

Joko mengakui, dibanding 2011, kasus yang melibatkan anak di 2012 cenderung meningkat, meskipun jenis kasusnya relatif sama.

Pada 2011, LPA NTB aktif memberi pendampingan pada 11 kasus pemerkosaan, 27 kasus pencabulan, tujuh kasus ABH, satu kasus pekerja anak, dua kasus penelantaran, enam kasus KDRT dan satu kasus gizi buruk.

Hasil kajian aktivis LPA NTB menyebutkan, penggunaan teknologi informasi seperti jejaring "facebook" dan telepon selular (HP) turut memberi andil terjadinya kasus pencabulan dan pemerkosaan yang menimpa anak dan dilakukan oleh kelompok usia anak.

"Pengakuan sejumlah anak korban dan pelaku pencabulan yang kami wawancarai, perbuatan itu terjadi setelah berkenalan di 'facebook' yang berujung kemesraan di luar batas kewajaran. Ada juga yang nonton video porno bersama-sama di HP hingga terjadi pencabulan," ujarnya.

Aktivis LPA NTB itu menyarankan orangtua atau wali asuh anak agar memberi perhatian yang cukup terhadap anak-anaknya agar tidak terjerumus dalam perbuatan yang tidak terpuji akibat pergaulan bebas.

Sumber

Perampok di Rest Area Karang Tengah ditangkap, 2 diantaranya ditembak

M Jamil (26), Herwin (30) dan Kodir (36), perampok yang kerap menyasar di Rest Area Karang Tengah, Tol Merak-Jakarta Km 14, Kecamatan Cipondoh Kota Tangerang, berhasil diringkus Polres Metro Tangerang. Dua pelaku ditembak polisi karena berusaha merebut senjata petugas.

Pengungkapan kasus itu berawal dari laporan korban Noldy Sony Ferdinal, yang merupakan wakil pemilik order 16 ton pakan ternak yang akan dikirim ke gudang CMS Purwakarta. Dia mengendarai Daihatsu Xenia mengawal truk Fuso yang membawa pakan ternak itu dikemudikan oleh M Jamil. Tetapi di rest area Karang Tengah, truk dengan nomor polisi BE 9046 AQ itu mengalami pecah ban.

"Mobil truk pecah ban, saya yang kawal dengan menggunakan Xenia berhenti di belakangnya untuk membantu ganti ban. Tiba-tiba ada dua orang menodongkan senjata tajam, kedua kaki dan tangan saya diikat, muka ditutup dengan handuk," ujar Noldy.

Kasat Reskrim Polres Metro Tangerang AKBP Suharyanto mengatakan M Jamil, sopir truk Fuso itu merupakan salah satu otak pencurian tersebut dan sudah merencanakan perampokan itu.

"Kejadian terjadi di rest area Karang Tengah Jalan Tol Merak, Jakarta KM 14, Cipondoh, Kota Tangerang, Sabtu, (12/1), pukul 01.00 pagi. Datang tiga orang tersangka Kodir, Herwin, dan Sunar dengan menggunakan mobil Xenia berwarna silver," ujarnya.

Suharyanto mengatakan 16 ton pakan ayam itu rencananya akan dijual kepada penadah di Cirebon. Polisi mengendus keberadaan tersangka di area persawahan daerah Indramayu.

"Polsek Sukabumi berkoordinasi dengan pihak kita dan langsung lakukan penangkapan, tapi dua orang lolos, dan masih dalam pengejaran sampai sekarang," ujarnya.

Dari Polres Metro Tangerang berhasil menyita barang bukti berupa satu unit truk Fuso, 16 ton pakan ayam, satu bilah golok, satu buah tali tambang, satu buah handuk, dan satu buah telepon genggam.  Suharyanto mengatakan,  "Para pelaku terkena Pasal 365 dengan ancaman 12 tahun penjara."

Sumber

Olimpiade bugil akan digelar di Australia

Majalah mingguan Australia Southern Times Messenger akan mengadakan Olimpiade Bugil pada 20 Januari mendatang di Pantai Maslin dekat Kota Adelaide.

Situs Huffington Post melaporkan, Kamis (10/1), Olimpiade itu akan kembali digelar setelah sempat terhenti pada 2007 karena tak ada dukungan sponsor. Olimpiade bugil melibatkan orang dewasa dan anak-anak ini sudah digelar sejak 1983.

Tahun ini acara akan berlangsung sejak pukul
 11.30 hingga 16.30 waktu setempat dengan mempertandingkan 20 cabang olahraga dan kegiatan, seperti melempar fresbee, balapan tiga kaki, dan melempar balon air.

Panitia penyelenggara Debbie Pillar mengatakan olimpiade bugil ini akan meningkatkan kesadaran akan gerakan aksi bugil. Suami Debbie berharap olimpiade ini akan menarik ribuan orang.

Pihak keamanan juga akan lebih ketat mengawasi pelaksanaan olimpiade ini. Polisi bahkan menyatakan pada panitia, anak-anak peserta olimpiade ini harus tetap mengenakan celana selama berlangsungnya acara. Hal itu untuk menghindari kejadian-kejadian menyangkut kasus pelanggaran pedofilia. "Kami ingin anak-anak itu mengenakan celana demi keamanan dan menghindari kejadian tidak diinginkan," kata polisi Pantai Selatan Malcom Marr.

Debbie mengatakan dia ingin acara ini menjadi kegiatan keluarga yang aman dan menyenangkan. "Kami akan memastikan anak-anak tetap memakai celana dan berharap tidak ada masalah. Kami tak bisa menghalangi orang-orang akan mengambil foto. Tapi jika ada sesuatu mencurigakan polisi akan segera bertindak," kata dia.

Sumber

Puji kebebasan Pers di Indonesia

Mantan Wakil Perdana Menteri Malaysia Anwar Ibrahim memuji kebebasan media dan pers di Indonesia yag menurutnya lebih baik ketimbang di 'Negeri Jiran'.

Menurutnya, itu merupakan buah peristiwa Reformasi 1998 yang membuat kebebasan pers dan demokrasi di Indonesia mengalami kemajuan hingga saat ini.

"Di Indonesia yang sudah mengalami reformasi maka wajar kalau penerapannya sudah lebih dulu. Oleh karena itu Indonesia harus pertahankan semangat kebebasan media," urainya saat menghadiri Diskusi Forum Pemimpin Redaksi di Jakarta, Kamis (10/1).

Namun, ia berharap kebebasan pers dan demokrasi berjalan beriringan. Menurutnya, demokrasi tidak berjalan jika perbedaan pandangan dan pendapat tidak diizinkan.

Kebebasan pers di suatu negara dikatakan Anwar mencerminkan proses jalannya demokrasi di negara tersebut.

"Kebebasan media dan pers hanya berlaku di negara yang pemerintahnya menyadari ada batas kuasa di mana dia tidak bisa melarang kebebasan berbicara," ujarnya.

Maksud kebebasan media tentunya memberi ruang kepada jurnalis dan tidak menekan dan ditekan. Pemahaman akan hal ini ditunjukkan dengan bagaimana memberikan ruang kepada pers dalam menyuarakan ide dan fakta kepada masyarakat luas.

"Tanggung jawab kita dalam kebebasan media tentunya adalah dengan memberikan ruang dengan ikhlas dan benar tanpa pengaruh dari luar," tambah suami Wan Azizah Wan Ismail itu.

Dia menuturkan di dunia barat ada hipokrasi atau kemunafikan yaitu katanya memberikan kebebasan kepada media tapi ternyata tidak karena media dan pers banyak dikontrol orang kaya, kekuasaan dan cukong.

"Di Amerika, media dimiliki oleh pengusaha dan konglomerat yang memberikan pengaruh kepada sedikit atau banyak orang. Selepas runtuhnya tembok Berlin yang menang adalah ide tentang kebebasan," kata Anwar.

Para pemimpin redaksi dan editor diminta mempertahankan semangat itu. Media juga jangan sampai mewakili kepentingan segelintir elit politik namun juga harus memberi ruang cukup untuk aspirasi rakyat.

Pemerintah harus menjamin kebebasan pers dalam memberi ruang kepada media untuk berkembang.

Pemimpin partai oposisi Malaysia ini datang ke Jakarta dalam rangka memenuhi undangam Forum Pemred. Forum ini beranggotakan para pemimpin redaksi dari berbagai media di Indonesia yang memiliki pandangan untuk saling bertukar pikiran juga dengan mengundang para tokoh besar.

Sumber

Malaysia dan Indonesia bisa jadi sahabat sejati

Mantan Wakil Perdana Menteri Malaysia Anwar Ibrahim yakin sentimen hubungan Indonesia-Malaysia bisa diselesaikan dengan baik. Ia pun percaya kedua negara tersebut akan menjadi sahabat sejati.

"Saya yakin dan Insya Allah permasalahan bisa diselesaikan dengan baik. Tidak mungkin bisa selesai semua secara langsung, namun kita bisa turunkan ketegangan antara kedua negara untuk menjadi sahabat sejati," kata Anwar seusai Diskusi Forum Pemimpin Redaksi di Jakarta, Kamis (10/1).

Menurut Anwar, sentimen yang terjadi bukan pada perbedaan rumpun bangsa, melainkan kesalahpahaman dalam menanggapi suatu persengketaan yang sebenarnya bisa dibicarakan secara baik.
 
Ia ingin masyarakat Indonesia menahan diri untuk tidak membakar bendera negara Malaysia terkait persengketaan yang terjadi di antara kedua negara.
 
"Kalau warga Indonesia membakar bendera, maka itu akan melukai hati sejumlah rakyat Malaysia yang sebenarnya tidak mendukung sikap yang diambil pemerintah," kata Anwar.
 
Dia berharap masyarakat Indonesia dapat menyampaikan rasa kekecewaan melalui pengiriman nota protes atau upaya diplomatis yang legal.

"Jadi saya harap ada pendekatan yang lebih baik untuk menolak. Saya juga terkadang kesal terhadap sesuatu namun tidak membakar bendera," ujar Anwar.
 
Dalam kesempatan itu Anwar juga mengatakan pihaknya berniat memperbaiki sistem penyaluran Tenaga Kerja Indonesia yang selama ini sering bermasalah.

"Ada hal yang lebih penting. Soal TKI yang menjadi isu bersama. Saya menolak penghinaan, perkosaan, dan hukum cambuk kepada mereka karena itu melanggar prinsip kemanusiaan. Tidak boleh ada anak Melayu, Indonesia, China, India yang bisa diperlakukan seperti itu," pungkasnya.

Sumber

Pencuri pecah kaca diringkus polisi

Agung Saputra (32) bersama Muhammad Saiful Rizal (22), pencuri spesialis barang yang ditinggalkan pemiliknya di dalam mobil diringkus polisi. Dalam melakukan aksinya, kedua pencuri ini menggunakan pecahan keramik busi yang dilumuri air ludah dan dilemparkan untuk memecahkan kaca mobil.

"Dari keterangan pelaku, busi itu dilumuri air ludah, yang diyakini jika basah akan lebih efektif untuk memecahkan kaca," ujar Kapolsek Bandung Kidul Kompol Asral Bakar di Mapolsek Bandung Kidul, Selasa (8/1).

Tetapi aksi yang dilakukan pelaku pada mobil Avanza di Jalan Buanasari IV No. 10 A 08/04 Kelurahan Kujangsari, Kecamatan Bandung Kidul Kota Bandung, berhasil dihentikan warga.

"Jadi pelaku tertangkap basah saat melakukan aksinya oleh petugas serta warga," ujar dia.

Incarannya adalah mobil yang terparkir di tempat sepi. "Mereka beraksi antara jam 13.00 WIB sampai jam 17.00 WIB saat-saat jam makan siang atau pulang kantor," ungkapnya.

Hasil pengembangan pelaku, diketahui bahwa keduanya sudah beraksi lebih dari 10 kali. Pekerjaan itu tak cukup sulit bagi pelaku asal Sidoarjo Jawa Timur itu, dalam 2-3 menit sejumlah barang bisa menjadi miliknya saat beraksi.

Pengakuan tersangka, bahwa dirinya sudah beraksi selama satu bulan ke belakang. "Saya baru 1 bulan melakukan aksi ini, saya biasanya beraksi sama F (DPO) dan diajarin modus pecah kaca sama dia, dia (F) sudah lebih berpengalaman sebelumnya," ucap Muhammad Saiful Rizal.

Polisi menyita sejumlah barang bukti berupa 1 buah laptop Toshiba, 1 buah notebook merek HP, 6 buah handphone berbagai merek, dua buah kamera DSLR merek Canon 60D dan satu unit sepeda motor Yamaha Jupiter MX yang dipakai untuk beraksi.

Akibat perbuatannya, tersangka dijerat dengan Pasal 363 jo 53 KUHP tentang Pencurian dengan Pemberatan. Dalam pasal itu, pelaku diancam hukuman 5 tahun penjara.

Kini pihaknya masih melakukan pencarian kepada F yang merupakan etua geng dari tindak kejahatan tersebut.

Sumber

Setelah pemerkosaan terjadi, India tambah Polwan

foto by google

Pemerintah India menyatakan akan menambah jumlah polisi wanita di ibukota, Delhi, menyusul kemarahan nasional terkait pemerkosaan beramai-ramai terhadap seorang mahasiswi di bus bulan lalu.

Menteri Dalam Negeri Sushil Kumar Shinde mengatakan polwan akan ditempatkan di setiap kantor polisi di Delhi yang berjumlah 166.

Shinde menambahkan penempatan polwan di setiap kantor polisi di ibukota tersebut akan dilakukan dalam waktu dekat.

Pada saat ini banyak kantor polisi di sana tidak mempunyai polisi wanita dan para pejabat kepolisian mengatakan kadang-kadang polisi pria "kesulitan" membantu korban perempuan.

Pengumuman pemerintah ini terjadi di tengah kemarahan masyarakat sehubungan dengan pemerkosaan seorang mahasiswa di bus secara beramai-ramai pada tanggal 16 Desember 2012.

Perempuan itu pulang dari menonton bioskop bersama teman prianya. Keduanya kemudian dianiaya dan dilempar keluar bus setelah pemerkosaan

Lima orang kemarin (03/01) didakwa melakukan pemerkosaan dan pembunuhan, sedangkan satu orang lainnya belum dikenai dakwaan karena menunggu hasil uji kesehatan untuk menentukan umurnya.

Sementara itu Kementerian Dalam Negeri India hari ini (04/01) dijadwalkan mengadakan pertemuan dengan semua pejabat terkait dari seluruh negara bagian.

Mereka akan membahas cara-cara mencegah tindak kejahatan terhadap perempuan.

Sumber

Cara ampuh dan sederhana cegah stroke

Foto by google

STROKE merupakan penyakit berbahaya yang bisa menyerang siapa saja bahkan sampai menemui ajal.Disini berita dan cara memberikan sedikit tip Agar tidak terserang penyakit tersebut, mau tau,,,? teruskan membaca artikel ini.

Berjalan kaki bisa menjadi solusinya.

Seseorang yang berjalan setidaknya tiga jam dalam sepekan memiliki kemungkinan yang sangat kecil terserang stroke. Hal ini dikatakan oleh penelitian yang baru dilakukan oleh peneliti asal Spanyol, Dr. José María Huerta dari Murcia Regional Health Authority.

“Berjalan kaki secara teratur sangat baik untuk kesehatan, terutama dapat mencegah penyakit stroke,” katanya, sebagaimana dilansir Reuters, Jumat (4/1/2013).

Berjalan kaki, tambahnya, menyebabkan aliran darah ke otak menjadi lancar dan terhindar dari pecahnya pembuluh darah di otak. Dalam hal ini, penelitian yang dilakukan hanya untuk wanita saja. Pria dinilai memiliki kekuatan fisik yang lebih bagus dibandingkan dengan wanita.

Data menunjukkan wanita yang berjalan kaki dapat mengurangi penurunan risiko stroke sebesar 43% dibandingkan wanita yang tidak aktif berjalan kaki.

World Health Organization (WHO) merekomendasikan setidaknya seseorang melakukan jalan cepat selama 150 menit setiap pekan untuk mencegah terserang penyakit stroke.

WHO memperkirakan kasus stroke akan meningkat dengan populasi global yang terus tumbuh. Menurut American Heart Association, Setiap tahun sekitar 795.000 orang menderita penyakit lumpuh ini. Dengan kata lain, setiap 40 detik seseorang berpeluang terserang penyakit stroke.

Mari kita amalkan cara sehat ini agar kita bisa terhindar dari penyakit tersebut.

Semoga berguna,,,,,

Sumber

Warga mengeluh langkanya premium

Warga di Tanjung Balai Karimun, Kabupaten Karimun, Provinsi Kepulauan Riau, mengeluhkan sulitnya mendapatkan premium di kios-kios eceran daerah setempat.
 
"Saya sudah berkeliling cari bensin (premium), tapi tidak satu pun kios yang buka. Sementara, tanki motor nyaris kosong," kata Ahmad, seorang warga, Kamis (3/1).
  
Dia mengaku sudah mendatangi puluhan kios yang biasanya menjual bensin di Jalan Pelipit, Jalan A Yani, Jalan Pramuka dan Jalan Teuku Umar.
  
"Saya terpaksa berhenti mencari karena takut dorong motor akibat kehabisan bensin," ucapnya.
  
Dia juga mengatakan sudah mendatangi stasiun pengisian bahan bakar umum (SPBU) di Jalan Poros yang merupakan satu-satunya SPBU di Tanjung Balai Karimun. Namun, SPBU tersebut juga tutup karena kehabisan persediaan.
  
"Tadi pagi, persediaan bensin di SPBU masih ada. Tapi, saya tidak kebagian karena terlalu banyak kendaraan bermotor yang antre, tak tahunya sudah tutup menjelang sore," ucapnya.
  
Dia menyayangkan bensin mengalami kelangkaan di awal 2013 sehingga menyulitkan warga yang membutuhkan bahan bakar untuk kendaraan bermotor.   

"Pemerintah daerah seharusnya mengevaluasi kuota BBM karena bukan kali ini saja daerah ini mengalami kelangkaan, tetapi sudah berulang-ulang," ucapnya.
  
Budi, warga lainnya, mengatakan dirinya terpaksa memarkir sepeda motornya karena kehabisan bensin.
  
"Daripada dorong di tengah jalan, lebih baik saya naik angkot pergi ke tempat kerja. Tadi juga saya sudah keliling cari bensin tapi tidak ada kios yang buka," ucapnya.
  
Menurut Budi, beberapa temannya terpaksa mendorong sepeda motor karena bensin habis di tengah jalan, sementara kios-kios tutup dan memasang pengumuman bensin habis.
  
"Perlu diselidiki kenapa persediaan bensin habis, takutnya ada oknum-oknum yang menimbun atau menyalahgunakannya," katanya.
  
Berdasarkan pantauan, ratusan kios di jalan-jalan utama Tanjung Balai Karimun, mulai dari Jalan Pertambangan, Jalan A Yani hingga kawasan Kolong, tutup.
  
Seorang pengecer bensin, Bujang, mengatakan persedian bensin habis sejak siang. "Pasokan putus karena persediaan di agen juga habis," katanya.

Sementara itu, SPBU Jalan Poros yang sempat dipadati antrean ratusan kendaraan bermotor, juga tutup menjelang sore.

Sumber

Kenali 10 mempaat tomat

foto by google

Tomat seringkali dianggap sebagai bahan pembuat saus dalam beberapa makanan. Meski populer untuk menambah cita rasa, namun tomat memiliki keunggulan lain yang sangat membantu kesehatan. Dari laman situs Magforwomen disebutkan variasi kekayaan dari tomat.

1. Memiliki kekayaan likopen.

Likopen dianggap sebagai salah satu alam antioksidan paling kuat. Ini melindungi kulit Anda dari berbahaya sinar ultra-violet, serta sel-sel tubuh dan organ.

2. Likopen juga memiliki kemampuan.

Likopen juga memiliki kemampuan untuk melindungi DNA Anda dalam sel darah putih, hal ini menunjukkan bahwa tomat juga membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Sehingga dengan demikian, membantu tubuh dalam memerangi kanker.

3. Membantu untuk mengimbangi infark miokard.

Penelitian juga telah menunjukkan bahwa kehadiran likopen dalam jus tomat bisa mencegah infark miokard, yakni serangan jantung dini.

4. Membantu menyembuhkan penyakit paru-paru.

Jus tomat segar sangat membantu untuk menyembuhkan tubuh dari penyakit paru-paru berbagai seperti TBC, bronkitis dan asma.

5. Jus tomat menghambat pembentukan bekuan darah.

Darah yang menurut para peneliti merupakan indikasi dari minuman yang bermanfaat bagi mereka yang memiliki penyakit diabetes.

6. Mengandung Vitamin C dan kalsium.

Vitamin C dan kalsium yang dihadirkan dalam tomat, baik bagi wanita hamil karena mengandung nutrisi yang diperlukan oleh janin.

7. Mengaktifkan pungsi hati.

Jus tomat, bila dikombinasikan dengan jus bayam, tidak hanya mengaktifkan fungsi hati, tetapi bekerja seperti pencahar dan mencegah sembelit.

8. Kandungan kalium yang tinggi

 Dengan adanya kandungan kalium yang tinggijus tomat juga dikatakan mampu mengatasi kelelahan, sehingga akan membuat tubuh menjadi enerjik.

9. Membantu proses pencernaan.

Mengonsumsi olahan tomat sebagai menu pembuka, merupakan langkah yang baik untuk membantu proses pencernaan.

10. Efektif dalam menghancurkan radikal bebas.

Vitamin A dan C pada tomat efektif dalam menghancurkan radikal bebas dalam aliran darah, sehingga menghemat sel-sel tubuh dari kerusakan. Jadi, secangkir jus tomat dalam sehari akan pergi jauh untuk melindungi dan memelihara kesehatan Anda.

Sumber